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随着社会的不断的发展，我们的生活越来越好了哦，我们现在也能吃到更多的食物了哦，尤其是在寒冷的冬季，许多食物都吃不到了，但是我们还是能够吃到南瓜的哦，南瓜的营养价值是非常的高的哦，南瓜中含有大量的我们人...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
一、颈椎病应补充什么维生素由于颈椎病是椎体增生、骨质退化疏松等引起的，所以颈椎病患者应以富含钙、蛋白质、维生素B族、维生素C和维生素E的饮食为主。其中钙是骨的主要成分，以牛奶、鱼、猪尾骨、黄豆、黑豆等含量...
栏目:健康生活 作者:佚名
忧郁症如何解决,要肯定自己补充营养一旦患上了忧郁症的情况，那么在这时候就很容易会导致我们的健康受到影响，再加上忧郁症的情况对健康影响很大，所以我们在平时就需要核实的方法来改善忧郁症问题，那么具体忧郁症...
栏目:心理健康 作者:网友上传
菌类的食材有很多的，大家都是喜欢吃哪些呢，比如说香菇啊，平菇啊，猴头菇等等，都是大家平时吃的比较多的菌类。今天介绍的是鸡油菌，也是菌类的一种，营养丰富，很适合女性们食用，来看看鸡油菌炖鸡的做法。鸡油菌...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
更年期被称为女人的多事之秋，在这个阶段，一些女性出现的生理和心理方面的特殊状况，不仅让家里人觉得不好琢磨，有些女性甚至觉得自己在这个时候简直是“面目可憎，不可理喻”，于是有越来越多的女性在更年期尚未来...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
雌激素是由卵巢分泌的一种女性激素，它的数量非常之少，它同孕激素、雄激素一起，在大脑高级中枢的调控之下，通过下丘脑- 垂体- 性腺（卵巢）这样一个三级结构来有效控制女性发育、月经和性功能的正常运行，从大脑到...
栏目:健康综合 作者:健康生活
叶酸对细胞的生长分裂及核酸、氨基酸、蛋白质的合成起着重要的作用。人体内叶酸缺乏会导致红血球的异常，白血球的减少，未成熟细胞的增加以及贫血症状。叶酸是胎儿生长发育不可缺少的营养素。孕妇缺乏叶酸有可能导致...
栏目:女性 作者:吃出健康
大家应该都知道一个常识，维生素D 是我们身体中不可缺少的营养物质了，不利于我们骨骼的健康发育。尤其是 维生素D对于小孩子的成长来说也是显得尤其重要了。那么，我们可以从哪些食物中获取它呢?我们不如一起来看一下...
栏目:健康综合 作者:祝由网
长期以来人们一直认为omega-3脂肪酸能够帮助抑制早产儿发生慢性肺部疾病，但是最近一篇发表在国际学术期刊nejm上的文章推翻了这一观点。来自澳大利亚的研究人员发现将dha添加到极端早产儿的饮食中并不能降低慢性肺部疾病...
栏目:健康生活 作者:佚名
...很容易缺乏维生素的，在这样的情况下就要及时的给自己补充维生素，在补充维生素有很多方法，因为很多人分不清楚哪些食物，哪些药物含有维生素，那么在补充的时候就不知道到底该给自己用哪些方法来补充，补充维生素还...
栏目:健康生活 作者:佚名