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...冬天吃能暖身一、蔬菜包括：新鲜的、罐装的（无佐料、脂肪、糖等其他添加剂）蔬菜；番茄酱。注意：蔬菜类不能和非核心类食物合并（比如油炸的蔬菜和豆类，油浸蔬菜、糖渍的蔬菜等都不是核心类食物）；蔬菜汁不属于核...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...过多食用水果蔬菜会使孕妇体内热量降低，从而会使体内脂肪分解
栏目:健康生活 作者:中医世家
...温和，对人体不刺激，还能够促进新陈代谢，加速身体内脂肪、毒素的消解和转化。在生活越来越好的
栏目:茶常识 作者:小小茶农
爱苗条的你，是不是眼睛死死盯住小身体里20%的脂肪，却从未把注意力放在那浩浩荡荡的水军上。人体60%以上都是水，稍不留神，下半身就会变成一个装满水的塑料袋;长出萝卜腿事小，久而久之，纯良的水可是会变成狠心的毒...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...匀涂一层按摩霜，然后用拇指、食指和中指将下颌的皮下脂肪往下拉，并以剪夹的方式按摩下颌前端，可以快速减双下巴。2、摩擦法减双下巴。利
栏目:健康生活 作者:中医世家
...起去看一下专业养生医生是怎么说的，也许能帮到大家。脂肪会侵蚀人体肝脏，
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...效果。所谓辟谷就是不吃五谷杂娘，人体的就会将储存的脂肪转化为热量消耗掉，起到一个减肥的作用，辟谷有用吗?这个答案不确定的，辟谷的方法一定要正确才不会起到反效果。对
栏目:健康生活 作者:佚名
...枣是什么呢其实黑枣富含比较高的维生素，碳水化合物、脂肪堆积人体所需要的其他微量元素，所以说在平时生活中，这些看似平常普通的食物，可以给我们的身体带来各种各样的惊喜的保健效果。黑枣，学名君迁子，又称野柿...
栏目:健康生活 作者:佚名
...的食物。黄瓜中含有一种很好的可以抑制体内糖类转化为脂肪的物质——丙醇二酸。除了含有这种物质外，黄瓜还含有一种有细纤维素，对促进肠道排泄很有好处，同时也可以降低胆固醇。冬瓜很多人都知道
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
【 别 名 】：白麦 【适宜人群】：一般人群均可食用。 小麦的营养信息 营养参数含量(每100克) 营养参数含量(每100克) 热量（千卡）317 蛋白质（克）11.9 脂肪（克）1.3 碳水化合
栏目:饮食营养 作者:祝由网