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...的三大饮食注意事项1、减少摄入高脂肪食物女性在备孕时期一定要减少进食高脂肪食物，当然具体情况具体分析，若严重贫血，身体素质不好的女人就可以适当多摄入一些高脂肪食物，比如火腿肠、奶油、甜点、糖类食物等等...
栏目:人群养生 作者:健康管理师
...夏季的第5个节气，代表着夏季的正式开始。在小暑这个时期，阳光强烈，气温升高，人们的饮食也需要适应炎热的天气。那么适合小暑时节的食物有哪些呢？ 1.夏季蔬菜 小暑时节是许多蔬菜的丰收季节，包括黄瓜、茄子...
栏目:节气养生 作者:佚名
...该是不会感到陌生的，五帝钱其实主要也就是指五个皇帝时期的钱币，主要是秦始皇，汉武帝，唐太宗，宋太祖，明成祖，那么五帝钱主要是用来做什么的呢?有些人可能并没有什么了解，所以并不知道具体来说会有一些什么样...
栏目:诸子百家 作者:佚名
备孕时期，使用任何药物都要谨慎，这其中包括鹿胎颗粒。鹿胎颗粒是用鹿胎粉、当归、熟地黄这些中药材做成的，我常用它来帮助大家补充气血，调整女性的月经周期，还能减少不正常的阴道分泌物。现代研究还发现，鹿胎粉...
栏目:中医健康 作者:祝由师
夏末初秋是一年之中湿气最盛的时期。湿气重，常会导致食欲不振、腹胀、腹泻等症状，给人体的健康造成很大的危害。然而中医祛湿的方法包括化湿、燥湿、利湿、渗湿等，不同的方法针对不同类型的湿和不同类型的病症。夏...
栏目:夏季养生 作者:佚名
...前，不少脂肪肝患者尤其是同时患有高脂血症的患者，长时期盲目服用降血脂药物，这样做不但不能治好脂肪肝，反而会使其加重。降脂药物对血脂的分流与调节主要是通
栏目:健康生活 作者:佚名
...卵子从卵巢释放出来，准备受精。某些女性可能会在这个时期经历一些生理变化，如宫颈黏液增多、阴道湿润度增加等，这
栏目:健康生活 作者:佚名
胎儿在发育的不同时期，是有着不同的大小的。对于胎儿的大小，孕妈们也一定要重视起来，因为胎儿的大小与其发育是否正常是有着很大的关系的，如果发育不足的话，孕妈们就需要及时补充一定的营养，来帮助宝宝发育了。...
栏目:健康生活 作者:佚名
...完全。而造成这种现状的原因是因为，大部分人在青少年时期，骨骼没有充分的生长，骨骼的营养缺失，导致软组织生长动力不足，最后，
栏目:健康生活 作者:中医世家
...后疲倦焦虑的现象，午后的疲倦焦虑往往影响我们在工作时期的正确判断以及工作效率，那么面对午后出现的疲倦焦虑等现象我们因该怎么面对，怎么去缓解解决呢?今天我们就来分享几个有助于快速应对午后焦虑
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事