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(1)吃饭要定时定量，避免暴饮暴食。老年人活动量减少，消化功能差，胃肠道肌肉张力降低，胃液分泌减少。吃得过饱，尤其暴饮暴食会造成消化不良;吃得过饱腹部发胀，膈肌上升，会使心肺活动受限，增加心肺负担，加重肺...
栏目:老人 作者:中医世家
...害一般来自于口腔中残留的各种食物残渣，如果刷牙后再吃饭，那就会又有新的食物残渣留在口腔里，并在下一次刷牙前一直侵蚀着牙齿。那样的话，刷牙又有什么作用呢?只有在吃饭后刷牙，才会大
栏目:健康生活 作者:中医世家
人家都是人是铁，饭是钢，由此可以看出，吃饭对于人们来说是必要的事情，而且吃饭是多么的重要。在平时的生活中，米饭一般就是我们吃的大米，白色的大米是最常见的。当然大米还有其他的种类，今天小编就为大家讲解一...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...的女性，都希望拥有苗条的身段，于是常常通过节食、少吃饭来减肥。但却没有意识到，不吃饭，脾胃就无法工作，相当于一台失去运转的机器，时间一长就会生锈。如此耗伤脾胃，不仅会导致贫血，还会使人加速衰老，得不偿...
栏目:健康生活 作者:溪黄草
...：“好吧，那我就喝红茶吧。”他点点点头。我们一起去吃饭，他说，今天我请你吃饭，我说，好啊，我们一起去吧，他说，不了，我还有事，
栏目:茶常识 作者:小小茶农
有些老人一旦上了岁数，就变得胃口不太好，不想吃饭了。一方面是因为消化功能退化了，另一方面和人体衰老有很大的关系。看着一桌子的饭菜，也吃不下去，也不想吃，真是痛苦！怎么让老人重振食欲呢？老人胃口不好，不...
栏目:老人 作者:夕阳红
吃饭的时候，孩子不愿意吃或者每次吃的都很少，长期发展下去可能导致厌食症。那么孩子患上厌食症的原因都有哪些呢，下面就一起了解一下。1妈妈们怕孩子会饿，经常在饭前给孩子吃零食，这种做法扰乱了孩子正常的消化...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...得浑身黏糊糊的。3、还有不少人早上起来后口臭，不想吃饭或者吃饭后觉得胃胀，大便稀、黏，排起来
栏目:中医健康 作者:中医世家
1、按时吃饭不要偏食、过度减肥，让身体储存些适量的脂肪，可帮助维持体温。如果，预先知道今天因工作忙碌，无法按时吃饭，可先准备些饼干、面包，或是人参茶等适时地补充热量。2、服用中药中医有固定的处方来治疗手...
栏目:中医健康 作者:中医世家
...计在半斤以上。酸酸甜甜的柚子能有效控制食欲，让你在吃饭的时候减少吃饭的分量。而且柚子可以吸收体内的脂肪。每餐前都这样吃，坚持一个月，你的腰围和小肚子能明显变小，摇
栏目:饮食营养 作者:佚名