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...大，谷雨注意养生，打好健康基础，才能迎来一个健康的夏季。第一招：吃鸡肝养肝以肝养肝，鸡肝最佳。谷雨是春季最后一个节气，依然要养肝，应遵循“养阳补脾，多甘少酸”原
栏目:健康生活 作者:佚名
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栏目:健康生活 作者:佚名
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栏目:健康生活 作者:佚名
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栏目:健康生活 作者:佚名
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栏目:健康生活 作者:佚名
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栏目:健康生活 作者:佚名
苦杏仁，别名：杏仁。蔷薇科植物山杏，夏季采收成熟果实，除去果肉及核壳，取出种子，晒干。主治功能有降气止咳平喘，润肠通便。用于咳嗽气喘，胸满痰多，血虚津枯，肠燥便秘。含苦杏仁甙、脂肪油、苦杏仁酶、苦杏仁...
栏目:中药常识 作者:中药材大全
白酒醋腌腌秋葵的做法秋葵是夏季非常受欢迎的蔬菜，味道可口，做法简单。在日常生活中，很多人特别喜欢吃秋葵。新鲜秋葵味道非常爽脆可口，营养丰富，其实秋葵可以腌着吃。用料：秋葵、白酒醋、芥末子胡椒、大蒜、辣...
栏目:秋季食疗 作者:健康管理师
火龙果是夏季常见的热带水果，是一种消费概念上的绿色、环保果品和具有一定疗效的保健营养食品。很多人认为吃火龙果会上火，那么火龙果吃了上火吗?下面小编为您介绍火龙果上火吗。吃火龙果上火吗?根据许多资料显示，...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
夏季到了，减肥也赶上了行程。但是光运动而不注重饮食可能会半途而废哦，那么究竟吃什么可以有效减肥呢？今天就为大家介绍一下减肥营养饮食吧。1、豆腐菜肴三餐以豆腐为主，持续时间一周。豆腐富含丰富的蛋白质、矿...
栏目:减肥美容 作者:佚名