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在日常生活中，随着老年人的年纪逐渐增加，导致出现各种各样的问题。尤其是上了年纪的人，总会出现失眠的现象。睡眠保证不了，会导致精神乏力。中老年人失眠的原因1、躯体疾病：当人们进入老年期时，身体的各项机能...
栏目:老人 作者:健康管理师
...着生活和工作的压力，以及社会竞争的加剧，不少人对于日常饮食，健康作息已经不在意，或者达不到这样的要求，身体容易形成亚健康状态。有人说亚健康人群容易得癌症，这种说法是有一定道理的。亚健康容易得癌症是有一...
栏目:上班人群 作者:健康管理师
我们日常生活当中经常见到的西洋参其实它是属于人参的一种。西洋参也有分为国产和进口的两种，进口的西洋参，香气更加浓郁，但是我们国产的则味道比较淡。所以大家可以根据自己的喜好来选择适合自己的西洋参。它可以...
栏目:健康生活 作者:佚名
...萎缩和关节僵硬。这可能会使孕妇感到不舒服，并增加在日常生活中的困难。此外，缺
栏目:女性 作者:吃出健康
...容易出现嗜睡。所以，做子女的应该注意给老年人安排好日常生活，帮助他们摆脱孤独、寂寞感。疾病因素其中最危险的当属某些疾病因
栏目:健康生活 作者:祝由网
...肝脏的一系列化学反应后，变成无毒或低毒物质。我们在日常饮食中可以多食用胡萝卜、大蒜、葡萄、无花果等来帮助肝脏排毒。胡萝卜：是有效的排汞食物。含有的大量果胶可以与汞结合，有
栏目:健康生活 作者:祝由网
...年人嗜睡的原因之后，做子女的应该注意给老年人安排好日常生活，注意适当的搞些适合老年人
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...、缺乏暴露在日光下机会的人，更应注意保护皮肤。注意日常饮食 少吃含光敏性物质较多食物和辛
栏目:春季养生 作者:祝由网
...香、金银花等药材的茶饮来缓解不适。除此之外，还需在日常生活中多加预防。暑湿的预防：1、调整日
栏目:健康生活 作者:健康管理师
日常生活中，或多或少的我们总会吃一些海鲜。有时候是自己买海鲜在家做着吃，有的时候是几个朋友一起去海鲜店、大排档等地方吃。海鲜产品例如虾、生蚝等等都是很有营养的食物，吃了有益健康，但是吃海鲜的时候要牢记...
栏目:健康生活 作者:佚名