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...先从枕头的作用来看。我们知道，枕头是起支撑作用的，睡觉的时候能够支撑颈椎，并让颈部肌肉松弛。成年人由于不管是平卧还是侧卧，颈椎都是空的，所以成年人睡觉一定要用枕头，不然真的睡不好
栏目:健康生活 作者:妙手生春
冬天婴儿怎么取暖,取暖时谨防意外【2016-9-30日 讯】 随着天气逐渐变凉，人们也开始加厚衣服来御寒。对于还处于婴儿阶段的宝宝来说，在这个季节最怕的就是感冒。宝宝不同于成人，对于病毒的抵抗力本来就比较差，如果在...
栏目:健康生活 作者:佚名
...防血栓老人出现血栓的表现1、老人出现血栓的表现1.1、睡觉时流口水很多人在生活中都把睡觉流口水这件事情当做是一件很平常的事情。但是,假如老年人睡觉的时候经常流口水,而且口水总朝一
栏目:老人 作者:生活小常识
很多妈妈会发现自己的孩子在睡觉的时候特别喜欢脚手出汗，但是由于对相关的医学知识的不了解，所以不少家长这个时候会很担心是不是因为孩子的身体出现异常导致。其实导致孩子在睡觉的时候脚手出汗的原因是多样的，接...
栏目:健康生活 作者:佚名
很多人每天晚上十一点之前就会睡觉，并称之为“美容觉”。虽然不是想着一觉醒来能变瘦变好看，但是，睡个好觉的确可以让人神清气爽、容光焕发的。那么，为什么美容觉具有美容的功效呢？睡好美容觉有些什么步骤呢？什...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...奶还没有完全适应，一到晚上还是依恋母乳，所以夜里不睡觉也是正常现象，建议妈妈这期间还是要精心呵护，过一段时间，宝宝逐渐淡忘就好了。建议尽量转移宝宝注意力，到宝宝确实想睡觉的时候再哄宝宝睡觉，宝宝能快点...
栏目:女性 作者:吃出健康
一、如何正确地表达生气一、得不生气时且莫生气打仗最好的方法是不战而胜。同样的，说服别人的最好方法是不要生气。气在心头，如何做到不与人生气?你要学会专注去做你应做的事情。在施行专注做事计划的时候，不断会...
栏目:心理健康 作者:佚名
落枕怎么缓解很多人在睡觉的时候都常常会因为睡觉姿势等问题在第二天的时候出现落枕的状况，而我们都知道落枕是会让人感到非常难受的，并且头部活动也会受到限制，所以许多人就会采取一些方法来缓解落枕，那么落枕怎...
栏目:健康生活 作者:佚名
...质量差的人更加健康，更加长寿。人体的各项机能也会在睡觉的时候得到恢复，而且睡觉的时候也会帮助身体进行新陈代谢，可以提高人的免疫力能力，对于对
栏目:健康生活 作者:健康管理师
孕后期呼吸不畅的原因,如何在生活中改善许多女士在怀孕后都会遇到呼吸不畅的感觉，其实对于孕后期呼吸不畅，这也是非常正常的一种生理变化，他是因为身体的膈肌活动受到限制以后，妨碍了正常的呼吸所导致的，这时候...
栏目:健康生活 作者:佚名