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油菜促进血液循环还能明目深绿色颜色是油菜最大的特点。油菜属于十字花科的蔬菜，而且油菜还分为油白菜和芥油，甘蓝油等等，这些都具比其它蔬菜具有更丰富的维生素和微量元素。食用上具有丰富的纤维，药用上还可以降...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...办法。为什么假期容易胖因为假期的肉食总的来说有几个特点：1
栏目:减肥美容 作者:佚名
...，正是吃笋的好时节。竹笋具有低脂肪、低糖、多纤维的特点，食用竹笋不仅能促进肠道蠕动，帮助消化，去积食，防便秘，并有预防大肠癌的功效。竹笋含脂肪、淀粉很少，属天然低脂、低热量食品，是肥胖者减肥的佳
栏目:减肥美容 作者:祝由网
气虚体质的特点形体消瘦或偏胖，体倦乏力，面色苍白，语声低怯，常自汗出，且动则尤甚，心悸食少，舌淡苔白， 脉虚弱，是其基本特征。若患病则诸症加重，或伴有气短懒言、咳喘无力；或食少腹胀、大便溏泄；或脱肛、...
栏目:健康生活 作者:佚名
...、“延年益寿品”、“菌中之王”，具有滋润而不腻滞的特点，对
栏目:秋季养生 作者:祝由网
1、要顺应卵巢的周期性变化特点：卵巢在一个月经周期中有卵泡期、排卵期和黄体期，中医认为月经周期不同的阶段，体内阴阳气血处于不同的状态，如月经期过后的时期是阴长为主，不能过分温阳，而应静养阴血，食物上宜...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
都市人饮食不当的突出特点是糖、动物脂肪和胆固醇等摄入过多，而膳食纤维和维生素等明显缺乏。所以，在“节日餐”里常吃萝卜，它不仅帮助胃肠消化，还能增加膳食纤维的摄入。现在正是萝卜大量上市的季节。市场上，萝...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...为主要特征。目前病因尚不明确，可能与遗传因素、个性特点、认知过程、不良生活事件、生化、躯体疾病等均有关系。因此在患上焦虑症时，还需及时检查，针对病因及时治疗。目前临床上对于焦虑症的检查
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...人变得更聪明更健壮，特别针对小孩和女性喜好吃零食的特点，研究出最受推荐的有益零食，让我们可以再生活中随吃随香随健康。常喝啤酒会变笨吗俗话说“酒令智昏”。然而，《意识与认知》杂志刊登美国一项研究发现，喝...
栏目:健康生活 作者:佚名
...重要推动力之一，而兵种作为战争的基本单位，其分类与特点自然成为了我们了解古代军事制度的关键。从步兵到骑兵，从水军到特殊兵种，每一种兵种都承载着那个时代的军事智慧与战略思考。我们首先
栏目:国学文化 作者:佚名