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...多，是很好的健胃消食、降血压血脂的水果。柚子中含有多种人体所需的营养成分，其中维生素C的含量最为丰富，除此之外，还胡萝卜素、维生素B1、B2、钙、磷、铁、糖等营养素。但柚子性寒，产
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...类似功效，可代替橘子。二、玉米玉米胚中富含亚油酸等多种不饱和脂肪酸，有保
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...实色泽鲜艳，汁液多，甜酸适口，营养价值高。杨梅含有多种有机酸，维生素 C 的含量也十分丰富，不仅可直接参与体内糖的代谢和氧化还原过程，增强毛细血管的通
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...高达70.1%，蛋白质7%。此外，还含有脂肪、钙、磷、铁和多种维生素，特别是维生素C、维生素B和胡萝卜素的含量较一般干果都高。栗子产生的能量较高，只是因鲜生栗子含的水
栏目:秋季食疗 作者:健康管理师
...营养价值很高，有较高含量的蛋白质、氨基酸、维生素和多种人体必需矿物元素
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...榄油炸出来的东西才不会黑。那么，你可知道，橄榄油的多种妙用吗？1、用橄榄油煎炸：与草本植物油不同，橄榄油因为其抗氧性能和很高的不饱和脂肪酸含量，使其
栏目:饮食营养 作者:佚名
...水肿、慢性支气管炎、咳嗽、脚气、高血压等。河鳗富含多种营养成分，具有补虚养血、祛湿、抗痨等功效，是久病、虚弱、贫血、肺结核等病人的良好营养品。日常生活中推荐的烹饪
栏目:女性 作者:祝由网
...目前较常使用的是采取人体血液或毛发来测定人体中的30多种元素，然后进行有针对地补充所缺元素。二、血液中激素水平测定。造成中年人亚健康状态的主要原因之一是性激素不平衡：由于生殖内分泌功能减退而影响各系统功...
栏目:上班人群 作者:祝由网
...据大量的临床研究得出的结论，但是具体的数值还会受到多种因素的影响，如孕妇的年龄、体重、孕周等等。如果孕酮水平偏低，可能会导致流产或其他并发症的发生。此时，医生可能会
栏目:女性 作者:吃出健康
...不可以吃。1、可以：橘子是比较常见的水果，其中含有多种维生素和矿物质元素，尤其是维生素C含量比较高，还含有大量的膳食纤维
栏目:女性 作者:祝由网