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...快速减肥法清水断食法：七天内只喝清水，完全不吃任何食物，包括苹果香蕉一些能减肥的食物，并且就算你不吃东西，水也不可以随意的喝，一直要保证水的摄取量大概是体重(Kq)×50ml，也就是说如果你的体重是50KG，那么你一...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
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栏目:健康生活 作者:妙手生春
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栏目:健康生活 作者:妙手生春
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栏目:健康生活 作者:妙手生春
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栏目:健康生活 作者:妙手生春
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栏目:健康生活 作者:妙手生春
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栏目:健康生活 作者:妙手生春
体寒者不宜吃哪些食物中医里通常会根据人们的身体状况把每个人分为各种不同的体质，而寒性体质就是其中的一种，并且许多体寒的人在生活中也是非常注重保养自己的身体的，例如会避免食用一些对身体健康不利的食物，那...
栏目:健康生活 作者:佚名
大家都知道，我们吃的食物要懂得搭配，这样合理的搭配食物可以让身体保持一个健康的状态哦，你知道应该如何正确的搭配食物吗，首先我们要了解一些禁忌的搭配，这些搭配方法可能导致疾病的发生，大家要注意。1、海鲜+...
栏目:健康综合 作者:祝由网
饮食入口，首先影响的就是胃。胃黏膜血管丰富，具有对食物贮存、消化和运送的功能。所以饮食不当是引起胃病的重要因素。只有选对食物，才能保养好我们的胃。本篇，我们就介绍8大养胃食物。1、土豆：中医学认为，土豆...
栏目:健康综合 作者:祝由网