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...熟普洱茶尤为明显。普洱茶具有降低血脂、减肥、抑菌助消化、暖胃、生津、止渴、醒酒解毒等多种功效。普洱茶是
栏目:饮食营养 作者:佚名
...多酚、维生素C等多种有效成分，可以协助脂肪的分解和消化。普洱茶还含有咖啡因可以帮助身体增加燃烧脂肪的能力。普洱茶不同于一般减肥药物，它没有特定的瘦身范围，只要
栏目:饮食营养 作者:佚名
木耳是老百姓的常见食材，但一次吃太多就不容易消化，对于一些老人和小孩来说还可能有发生肠梗阻的危险。木耳、金针菇、蘑菇这类食品一定要彻底煮熟、充分咀嚼，一次不可吃得太多，否则肠梗阻急性发作起来很要命。木...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...不错选择，因为它富含蛋白质和铁，人体需要较长的时间消化，也就是说，吃瘦的红肉不容易感觉饿，这样就不会在饭后吃太多零食了。食肉减肥法食肉减肥法，又称阿特金斯减肥法、低碳减肥法，是美国医生罗伯特-阿
栏目:减肥美容 作者:佚名
...的不适症状，一般我们都会误认为是吃多了、吃撑了或是消化不良导致的，因而往往忽视了我们身体可能已经存在的胃部疾病。下面我们就一起来看看几种常见的饭后胃部不适症状，看你是否能够对号入座。饭后胃部不适常见的...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...吃早餐。不吃早餐的危害吵特别大，容易导致营养不良，消化系统疾病的发生，还容易加速人体衰老。早餐不但要吃还得
栏目:健康生活 作者:祝由师
...的饮食应以清淡为主，少食辛辣油腻之品。然而夏季又是消化道疾病多发季节，所以我们要饮食有节，饮食清洁，饮食丰富。 1.鸭蛋补夏 俗传，立夏吃蛋
栏目:节气养生 作者:祝由网
...慵懒 午后常不知不觉就会开始打瞌睡，因为血液集中到消化器官，或者是因为空调不佳、温度偏高等，脑中的氧气供应不足，因此即便你百般力图振作，却依然不由自主的猛点头。 不管你是因为什么原因的昏睡，都可以试着用...
栏目:上班人群 作者:佚名
...色的血可能是因为宫颈柱状上皮异位、子宫内膜异位症、消化道出血、子宫肌瘤、子宫颈癌等因素引起。1.宫颈柱状上皮异位：宫颈柱状上皮异位是一种常见的妇科疾病，其症状包括阴道分泌物增多、下腹部疼痛等。如果出现下...
栏目:女性 作者:祝由网
...吃这几款食物可以祛湿1、地瓜地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便。最好的吃法是烤地瓜，而且连皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜美。2、燕麦燕麦能滑肠通便，促使粪便体积变大、水分增加，配合纤维...
栏目:健康生活 作者:健康管理师