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板蓝根别乱喝长期服用伤脾胃每到感冒易发季，很多人会选择用板蓝根来预防感冒。非典以后，经常有人有病没病就喝板蓝根颗粒来预防疾病，今年也有很多人用板蓝根来预防新冠肺炎。中医师提醒，并不是所有人都适合服用板...
栏目:饮食营养 作者:七里香
...白，像豆腐渣样，医生就告诉我，没说我的朋友这是患有脾胃虚寒的毛病，并且给开
栏目:健康生活 作者:中医世家
冬季养肾补脾胃的三款养生食谱冬季很多人都有肾虚的情况，特别是男性们会出现腰酸背痛啊或者是比较容易疲劳等等的一些问题哦。冬季如何养肾呢，其实女性也会出现肾虚的情况哦，下面的这些养肾的食谱可以试试，具有补...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
红枣的三种食疗方,补气血健脾胃红枣大家都不是很陌生的吧，经常吃些红枣的话可以有提高免疫力的作用。红枣除了泡水喝，还有很多的食用方法，直接吃，还可以煮粥，做汤等等，来看看这些关于红枣的食疗方法吧，可以有...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...常吃的哦，下面就来介绍一道有助于消化的食谱，可以健脾胃。养胃药
栏目:健康综合 作者:祝由网
1、若平日思虑伤神、劳心过度而运动量少的人，往往脸上没有血色，精神也不够充沛，甚至心悸、贪睡，感觉头重如裹，心中空虚。这是体内有湿加上心气不足的表现，可以在薏米红豆粥中加一些桂圆同煮。桂圆甘温，能开胃...
栏目:健康生活 作者:佚名
方1人参、青皮、陈皮、丁香各7克，白术5克，炮附子、苹果仁、炮干姜各4克，姜制厚朴、炙甘草各2克，生姜3片，红枣2枚。水煎服，1日1剂，分2次服。本方温中祛寒，适用于胃脘胀满疼痛。方2甘蔗500克，高梁米30克。将甘蔗榨...
栏目:中医健康 作者:中医世家
芝麻菠菜：[配料]鲜菠菜500克，熟芝麻15克，盐、香油、味精各适量。[做法]菠菜去根洗净，在开水锅中滚烫一下，捞出浸入凉水中，凉后捞出淋干水分，切成段，放入盘内，分别加入盐、味精、香油，搅拌均匀，再将芝麻撒在菠...
栏目:健康生活 作者:祝由网
秋季养生要防燥,注意保护脾胃健康现在我们正处于秋季了，在这时候我们就发现天气是比较干燥的了，所以我们大家在秋季的时候就要注意去滋阴润燥才行了，这是非常关键的，否则就容易导致我们健康受到影响了，那么具体...
栏目:秋季养生 作者:四季调养
...以选择一些强身健体的食疗方法来调理，下面的这些就健脾胃行气疏肝的食疗方法，可以起到改善体质的作用，而且也可以有养肝的作用，来看看这些食疗方法的介绍。
栏目:健康综合 作者:祝由网