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...好处的，洗冷水澡不但可以增强我们的心血管功能和改善消化的功能，而且洗冷水澡是有益于我们的皮肤和我们的神经喜用，经常洗冷水澡是可以起到预防感冒和增强体质的好处，此外洗冷水澡还能起到防治呼吸道系统疾病的作...
栏目:秋季养生 作者:祝由网
...具有滋阴润燥、和胃止呕的功效，比较适用于胃酸缺少之消化不良症。甘蔗汁液丰富，可以粥食入汤。明代医药学家李时珍认为甘蔗"凡蔗榕浆饮固佳，又不若咀嚼之味永也"，可见咀嚼是最好的食用方式。甘蔗性寒，脾胃虚寒的...
栏目:冬季养生 作者:祝由网
...2、少吃生冷食物刺激性食物，生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...丰富；但是它有时令性，不能常买到，而且多吃可能伤害消化功能。干枣虽然维生素含量下降，但铁含量升高，而且其营养更易吸收，
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...等成分，具有健脾和胃的作用，可以用于治疗食欲不振、消化不良等症状。2、化痰开窍：五塔标行军散中的藿香、甘草
栏目:中医健康 作者:佚名
...减轻炎症、改善心血管健康、缓解疲劳、通经止痛、促进消化等。1、辅助减轻炎症：黄姜粉含有的姜黄素有一定的抗炎特性，有助于抑制炎症反应，辅助减轻炎症引起的疼痛不适。2、改善心血
栏目:中医健康 作者:中医推广者
...了解的哦，来看看这些小常识吧。1、饮食应以清淡、易消化者
栏目:男性 作者:小爱
...非常适合女性在春季食用。地瓜地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...适合吃的水果，大家一起来了解一下吧。菠萝菠萝含有能消化肉类的酶，所以有帮助
栏目:老人 作者:夕阳红
...疲劳，起到保护眼睛，缓解困乏的好处，同时能加快肠胃消化，利于消食开胃，其次，长期喝茶也具有生津解渴，利尿促排，改善气色的好处。长期喝茶的人对身体
栏目:功效 作者:品茶