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...米、高粱等。现在已是春季,人们也应该学习春季养生小常识,那么怎样吃粗粮,在春季吃的营养健康呢?下面给大家介绍几款粗粮食物的烹制方法:红豆薏米饭原料:红小豆30克,薏米
栏目:健康生活 作者:求医问药网 佚名
春季勤锻炼冬去春来,万物复苏,不必再像冬天那样穿厚厚的衣服了,这样的天气比较沾咎悉能适合锻炼,因此在春季来临的时候抓紧让自己动起来吧,喜欢足球的朋友就约几个人踢踢球,喜欢爬山的朋友就约几个朋友爬爬山。...
栏目:健康生活 作者:中医世家
一、梦遗是怎么回事病理性病理性遗精多见于中老年、或身体先天不足者。面色无华,身体疲倦,大量吸烟,饮酒无度,过食肥甘,体形虚胖或疲弱之躯,常有自慰,房事过度,色欲不遂的人。遗精次数频繁,有的入夜即遗,或...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...候会长齐乳牙。人的乳牙有几颗呢?关于乳牙的四个基本常识须知。一、人的乳牙有几颗呢?人
栏目:健康生活 作者:夕阳红
日常健康常识须知,变色杯有毒吗社会在发展,科技在进步,市面上各种新鲜产品层出不穷,就包括这样一款杯子,当你倒上水的时候它就会变色,大家都知道这种变色杯吧!无论里面装的是热水还是冷水,它都会变色。是不是很...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
怀孕中晚期的孕妇,乳房和乳头切忌不能再有过多的刺激。乳房是女性重要的副性器官,也是哺育儿女的天然“粮库”。为了保证婴儿出生后能顺利吸吮乳汁,孕妇对乳头要加强护理,不可过多刺激乳头。整个孕期本身就不能对...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
进入到秋季,这时候的天气是比较寒冷的了,再加上秋季的时候早晚的温差也是非常大的,所以就非常容易导致我们大家的健康受到影响,这是非常不利于我们健康的了,那么具体秋季的时候注意养生方法才行,下面就让我们一...
栏目:秋季养生 作者:四季调养
...果有的话要注意起来了。膝盖疼的调理方法和一些保健小常识下面就来具体的介绍一下吧,可以有改善和调理的作用和效果,来看看这些小常识吧。少穿短裙丝袜:尽管“老寒腿”是一种多发于四五十岁的老年人群
栏目:健康综合 作者:祝由网
一.后天失养 脾气虚弱:脾乃后天之本,气血生化之源,主肌肉及四肢。正常生理状态上,能过胃之受纳腐熟水谷,脾之运化功能,摄取营养精微物质,变化而为气血。脾脏健运,气血生化有源,肌肉筋脉,得其所养而筋健肌充...
栏目:健康生活 作者:中医世家
提拉耳垂法 双手食指放耳屏内侧后,用食指、拇指提拉耳屏、耳垂,自内向外提拉,手法由轻到重,牵拉的力量以不感疼痛为限,每次3~5分钟。此法可并治头痛、头昏、神经衰弱、耳鸣等疾病。手摩耳轮法 双手握空拳,以拇...
栏目:老人 作者:中医世家