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...行减肥。中医减肥的有效方法之一，就是利用食疗来达到调理体质的目的，那么食用哪些食物可以达到减肥的效果呢?以下就是中医推荐减肥可选择的经典早餐：1.豆浆一碗、全麦面包两片、鸡
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...一般不少于36下，最少一天两次，以疏通经络，还可起到调理睡眠和解决心脏不舒服的问题，包括白领经常不明原因出现的心悸、胸闷状况。肘窝的曲池穴位
栏目:健康生活 作者:祝由网
...人容易感到疲倦，说话声音小、没有食欲，有些茶饮可以调理气虚，那么，气虚体质喝什么茶好？下面我们来看看女人7款气虚茶。老中医告诉我们，很多女性都多多少少会存在一点气虚。如果你经常感觉到身体疲惫，并且还伴...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...说得极为公允：燕窝大养肺阴，化痰止嗽，补而能清，为调理虚损痨瘵之圣药，一切病之由于肺虚，用此皆可治之。凡肺虚之人，不分肺气虚或肺阴虚，食之最宜。山药性平
栏目:健康生活 作者:佚名
...病态了。对于这种身体虚弱引起的多汗，可适当服些中药调理。以自
栏目:健康生活 作者:佚名
...白术、山药、当归、川芎等。它的主要作用是滋补气血、调理身体，增强体质，从而达到保胎的效果。具体来说，参茸保胎丸的作用可以分为以下几个方面：1. 滋补气血：参茸保胎丸中的党参和熟地黄具
栏目:女性 作者:祝由网
...近60%的男性都有出虚汗的问题，为了帮助男性朋友更好的调理自己的身体，在此就为您介绍出虚汗怎么办。中医认为，气虚是指由于人体元气不足引起的一系列病理变化。此病患者除了可表现
栏目:健康生活 作者:佚名
...有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效，对肝与胃有调理作用，并能消除疲劳、改善体质，适于夏季饮用。此外，还能有效缓解心血管疾病，并能美容养颜，有助改善皮肤干枯，去除皮肤上的黑斑。平时取干玫瑰花
栏目:夏季养生 作者:佚名
...呼吸道感染的小病号，给家长带来很多麻烦。其实，饮食调理得好与坏起了非常重要的作用。那么，依据什么来调整孩子的饮食呢？家长如果能经常观察孩子舌苔的变化，及时调整饮食，就可以防患于未然。一旦患病，舌质和舌...
栏目:节气养生 作者:佚名
...导致消化不良，总之除了要避免熬夜之外，还需要尽快的调理好身
栏目:健康生活 作者:祝由网