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...物营养价值不同，我们应该合理的搭配食物。老年人到了冬季会出现身体素质差的情况。而且还要注意御寒的一些方式方法。饮食是很重要的一个方面，来看看这些御寒的食物吧，可以促进代谢。富含矿物质的食物怕冷与饮食中...
栏目:老人 作者:夕阳红
说到烤红薯，这可能是人们在冬季的时候最爱吃的一种美味食物了吧，它的味道是很不错的了，香甜的味道让很多人都没有办法错过这种食物了，而且我们完全可以在家里用烤箱自己烤红薯了哦，下面就让我们一起看看吧。烤红...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...经常上火的人有非常好的调理作用。莲子百合粥在秋季喝冬季是最适合喝的。经常失眠多梦的人可以喝莲子百合
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
本文关键词:冬季养生方 川椒烧狗肉用到的食材 狗肋条肉 : 1500g 陈皮 : 9g炒茴香 : 6g 生姜 : 30g 葱白 : 10根 胡椒 : 30粒 川椒 : 50粒酱油 : 适量 川椒烧狗肉的功效与作用 先把狗肉洗净，
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:冬季 葱白豆豉茶组成 豆豉 : 25克 葱白 : 10根 葱白豆豉茶的功效与作用 缓解咳嗽、流涕、冷痛等症状。 葱白豆豉茶制法 先将豆豉与葱白放在一起，捣烂后装入茶包袋中或者直接放入杯中，加适量沸水冲泡，焖大约...
栏目:茶常识 作者:饮食健康倡导
...散生型竹种的地下茎入土较深，竹鞭和笋芽借土层保护，冬季不易受冻害，出笋期主要在春季。竹笋一年四季皆有，但唯有春笋、
栏目:饮食营养 作者:佩兰
...永远是现代都市女性的热门话题，特别是春夏时节。都说冬季是养精蓄锐的时候，再加上春节大餐，亲朋相会，难免带来体重上升的烦恼。但是，冬天走到尽头，春天就会飘然而至，当轻薄的春装遮不住膨胀的腰腹脂肪时，很多...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...的温度，使得身体内部阴气盛行，反伤了阳气。同样的，冬季吃西瓜、冷饮等一样会损耗阳气，导致阳虚。2.生活起居无规律现在的社会非常的
栏目:健康生活 作者:夕阳红
何为“冬病”?何为夏治?所谓冬病，常指冬季所受风寒之症，所谓夏治，即趁着夏季阳气升发，皮肤腠理开泄，着手驱寒除邪。冬病夏治若错过，陈寒未去、来年又添新寒，反反复复，苦不堪言!一、冬病夏治正当时!中医提倡阴...
栏目:健康生活 作者:夏枯草
...。因此，想要养生，保持经络畅通是非常必要的。尤其是冬季，大家很重视进补，但是如果经络堵塞，补什么都没有用！当然，人体是非常敏感的，如果经络不通，就会发出很多不舒服的信号来求救
栏目:健康生活 作者:七里香