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...维含量高。膳食纤维有助促进胃肠蠕动，在通过肠道时能保持水分，对排泄物起到软化湿
栏目:饮食营养 作者:佩兰
我们经常说，想要保持身体的健康，就需要经常给身体排毒。于是很多人花费大量的金钱购买各种各样的具有排毒作用的药物。殊不知，这些药物可能对我们的身体有很大的副作用。想要排毒的各位朋友，不妨试一试食疗法。在...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...好的抗衰老和抗癌食物，能增强皮肤抗操作能力，有助于保持皮肤弹性。2、大豆。目前医学家们正在研制一种既有美容护肤价值，又避免一些副作用的外用美容用品植物雌激素
栏目:男性 作者:中医世家
...部的外侧往中央推，以防胸部外扩，每边30下。（2）、手保持同样的形状，从左胸开始。左手从外侧将左乳向中央推。（3）、推到中央后同时用右手从左乳下方
栏目:女性 作者:妙手生春
...健康，所以我们一定要注意它到来的时间，一般情况只要保持在一周内，那么就没有什么问题，但是如果长时间的时间紊乱，那我们的健康就会
栏目:女性 作者:中医世家
...健脾开胃、易消化的食品如大枣、面条、薏苡仁粥等。为保持营养平衡，应同时食用新鲜蔬菜和水果。食物以新鲜为主，不仅味道鲜美，易于吸收，且营养破坏较少。2、宜吃香蕉香蕉中含有丰富的维生素B6，而维生素B6具
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...法进行治疗，平时大家也应该做好预防措施，不要长时间保持同样的姿势一动不动，应
栏目:健康生活 作者:夕阳红
乳腺增生怎么治疗，若想远离它，应该保持良好的心情和良好的生活习惯，适当的夫妻生活，月经不调者要注意调理月经。乳腺增生怎么治疗?乳腺增生也并非是要根治不可。以下是医生建议的一些乳腺增生的治疗方法，你不妨...
栏目:女性 作者:妙手生春
...、盆腔内脏器下垂女性的内生殖器官在雌激素的作用下，保持着一个稳定平衡的状态，在腹部不会有移位的情况，一旦雌激素变低，这个稳定系统被打破，导致女性盆腔附近的
栏目:女性 作者:妙手生春
...。因此，产妇应保证充足的睡眠时间，优质睡眠也有助于保持良
栏目:健康生活 作者:妙手生春