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枇杷核怎么吃治咳嗽枇杷核中含有氰甙类物质，在食用时一定要去核。吃枇杷切勿吃核。但是枇杷籽可以入药，果：味甘酸、性平；核：味苦、性平，入肺、胃经； 果：清肺生津止渴；核，祛痰止咳，和胃降逆； 主要用于治疗...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
一法多吃富含硫酸软骨素的食物多吃软骨素丰富的食物，可使人减少皱纹，使皮肤保持细胞并富有弹性。软骨素主要存在于鸡皮、鱼翅、鲑鱼头部及鸡与鲨鱼等的软骨肉中。二法多吃富含核酸的食物科学家试验证明，女性每天服...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
生姜性味辛温，有散寒发汗、化痰止咳、和胃止呕等多种功效。生活中经常用吃生姜红糖水，治疗感冒，女性痛经。还能有效的减轻呕吐。同时，姜也是生活中不可缺少的调味品。所以民间更是有句俗话说“每天3片姜，不用医...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
1、不要空腹吃因柿子含有较多的鞣酸及果胶，在空腹情况下它们会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块，如果这些硬块不能通过幽门到达小肠，就会滞留在胃中形成胃柿石。如果胃柿石无法自然被排出，那么就会造成消化道梗...
栏目:秋季食疗 作者:健康管理师
牛肉炖柿子能加藕吗可以的。红豆莲藕牛肉汤原料：莲藕半个，红豆20g，牛肉1斤过程：1、红豆温水泡发4小时以上，莲藕洗净切块。2、牛肉洗净后连同姜片放入水里煮开焯去浮沫。3、砂锅内加入适量的水，放入焯好的牛肉，姜...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
食疗法一直受人们所喜欢，其中的一大好处就是没有任何副作用，方法简单。那么，对于该疾病，它的食疗法有哪些呢，下面除了食疗法之外，还有关于该疾病的饮食保健，希望对大家有用。儿腹泻病食疗方1、苹果红糖泥原料...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
柿子的功效和作用是什么柿子，属于柿科植物浆果类水果，成熟季节在十月左右，果实扁圆，不同的品种颜色从浅桔黄色到深桔红色不等，大小从2厘米到10厘米，重量从100克到350克。柿子是人们比较喜欢食用的果品，甜腻可口，...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
酒酿蛋：酒酿加入煮好的蛋中，加入一点糖，月经来前早晚吃一碗，据说养颜又丰胸。主要是甜酒酿含有醣化酵素，是天然的荷尔蒙，而营养完全的蛋也是热量来源。维他命A食物：如花椰菜、甘蓝菜、葵花子油等，有利于激素...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
百香果不酸的做法蜂蜜百香果材料：百香果15个、蜂蜜适量。做法：1、把百香果的表皮洗干净，从中间一刀，切开，用勺子挖出来，放一个碗里。2、全部弄出来后，加适量蜂蜜搅拌。 怕酸的可以多加一点，看个人口味。3、拌好...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
百香果的适用人群一般人都可以吃，包括孕妇和婴幼儿，可以补充营养，对身体有益。1、百香果对咽喉炎、牙周炎、粉刺、胃病、痔疮等有很好的抑制作用。对喜欢喝酒的人来讲是特别有效的醒酒良饮，见效极快。防治高血压...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师