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一、清肺汤两种:1、雪耳、莲子、百合、排骨汤:原料:雪耳75克,百合100克,排骨500克。做法:将上述选料清洗之后加水一起放入煲内煮沸,煲3小时。2、桑百皮、百合、排骨汤:原料:桑百皮50克,百合75克,排骨500克。做法...
栏目:春季食疗 作者:健康管理师
红栆:大枣皮红肉厚汁浓味甘,火生土之象,养心脾之阴,润血肉之燥。阳虚者合生姜五红水原料之一红枣共用,气弱者与甘草同煎,于平和中最能补益,诚适心适口之良药也。枸杞:枸杞素有“宝树”、“药树”的美称,嫩茎...
栏目:中药常识 作者:药哥明白
煮稀饭的时候是可以放桃胶的,两者并没有什么冲突,但是需要注意的是不要放太多的桃胶,因为桃胶的泡发率比较高,一般一餐放上3-5粒左右即可。粥也是一种比较丰富多样的食物,其中可以添加很多的食物,例如豆类、枣类...
栏目:中药常识 作者:药哥明白
《金匮要略》第03章 百合狐惑阴阳毒病证治论一首 证三条 方十二首论曰:百合病者,百脉一宗,悉致其病也。意欲食复不能食,常默默,欲卧不能卧,欲行不能行,饮食或有美时,或有不用闻食臭时,如寒无寒,加热无热,...
栏目:中医书籍 作者:中药大全
1、百合绿豆汤材料:鲜百合100克,绿豆250克,冰糖适量。做法:将绿豆洗净,百合掰开去皮,同放入砂锅内,加水适量,大火煮沸,改用小火煲至绿豆开花百合破烂时,加入冰糖即可食用。可用于暑日心烦、口干、出汗者。亦...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
一般来说炖汤除了主料如排骨外,配料最好不要超过两种。这样才能吃到食材真正的味道,营养吸收更好!
栏目:中药常识 作者:小七
长期喝银耳汤能滋阴补肾,美白,改善肌肤暗黄的。百合莲子安神的,对人体都是有很大好处的哦。建议晚上喝的话少加糖,您懂的。生理期不能喝冷的。隔夜的和反复煎熬的银耳会产生亚硝酸汞。对人体伤害很大,甚至会致癌...
栏目:中药常识 作者:中药材大全
7个月的宝宝可以吃小米粥和大米粥,煮的时间长一点,让粥煮的烂一点,小米比较硬,可以和大米放在一起煮粥,小米少放一点
栏目:中药常识 作者:小七
《尔雅》有“枣为脾之果”之说。现代中医药研究认定:大小枣均有健脾功能,但大枣功在降浊,小枣功在扶本,故大枣用在于治,入药;小枣用在于养,不入药。国际医药学界认为,金丝小枣可用于清血液降血脂、调血压、缓...
栏目:中药常识 作者:小七
这个不建议在经期喝有薏米的东西,因为薏米是有活血的效果的,有可能会导致经血淋漓不尽或者出血增多等病情,您这个可以在平时适当吃一些,也不能吃的太多了。每天最多早晚各一小碗即可。太多的话,对身体也有一定副...
栏目:中药常识 作者:药哥明白