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女性大姨妈期间谢绝的食物,千万别嘴馋哦乳酪类食物乳酪是痛经的祸源。牛奶、起司、奶油、酵母乳、鸡蛋等食物会破坏镁的吸收，引起痛经。含咖啡因的饮料咖啡因会使乳房胀痛，引起焦虑、易怒、情绪不稳，同时消耗体内...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
夏季减肥的最快方法，,十种食物高效燃烧卡路里夏季是减肥的旺季，很多人都在寻找最有效的减肥方法，那么夏季如何减肥最有效呢?了解食物的卡路里是减肥时的重要工作，如果你有便秘的情况，吃一些低卡又排毒的食品能减...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...的人群以及老年朋友来说在饮食上尤其注意杜绝高胆固醇食物，在我们生活中常见的食物中不少都是高胆固醇的，但是很多食物的胆固醇数值我们并不了解，那么在生活中我们常见的食物有哪些是高胆固醇的?今天我们为您做一...
栏目:健康综合 作者:祝由网
冬季养胃除烦的三种食物要常吃冬季空气干燥，而且很容易出现上火的情况，比如说呼吸系统疾病，还有肠胃疾病都是比较高发的疾病类型。冬季要缓解干燥，吃一些养胃除烦的食物比较好，吃什么成了很大的问题，下面就来看...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
产后减肥,如何瘦身,减肥可以都吃富含钙质的食物女性生小孩是一件大事，很多家庭都会非常重视，因此女性的怀孕乃至生产期间都会非常注意饮食，但是如果营养摄入过多就会导致身体的长胖，这对于很多年轻的产妇来说可能...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...情况出现。女性妇科疾病应该怎么办?预防妇科病的一些食物，一起来看看这些介绍。乳腺病可以吃全麦食物和红酒育龄女性在饮食中多摄取全麦食品，能
栏目:女性 作者:关爱女性健康
28种最滋阴壮阳的食物滋阴补阳的食物推荐泥鳅 泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B烟酸、铁、磷、钙等。其味甘，性平，有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质，有促进精...
栏目:偏方秘方 作者:佚名
香蕉不能与哪些食物一同食用香蕉是众多朋友比较喜欢的水果，香蕉的味道非常不错，而且便于消化，生活中经常吃香蕉是有助自身健康的，有一定的保健作用，但是香蕉虽然有很多的营养成份，便于人体吸收，却不能和一些食...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
六种食物一定要和猕猴桃禁忌搭配猕猴桃被称为是水果之王，维生素C之王，可见他的营养物质是很高的，特别是维生素的含量很多，吃猕猴桃有很多的好处，促进食欲，抗衰老，还能起到美容养颜的作用。猕猴桃的一些禁忌搭...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
菠萝蜜是不能够和什么食物一起食用菠萝蜜是有很好的消肿的作用，而且是可以帮助止渴和益气，所以菠萝蜜的功效是非常的多，也是比较受人们的欢迎，但是我们也是要很好的知道菠萝蜜是不能够和一些食物一起食用的，是会...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动