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...脂肪、维生素和矿物质等。蛋白质是身体组织的重要组成部分，对于细胞修复和新陈代谢起着至
栏目:女性 作者:吃出健康
...失眠就是其中的一项，现在竞争压力增加，失眠已经是大部分人都有的疾病，平时如何有效的预防失眠，是大家最为关注的，那么大家知道梳头可以有效预防失眠吗？一起来了解吧。梳头，这
栏目:健康生活 作者:祝由网
...声的目的。2、优点：对于轻度打鼾患者，药物治疗可以部分缓解打鼾病症，抑制鼾声。3、缺点：对于中重度患者效果不佳，疗程长，容易延误治愈时机，增
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...便秘其实都是身体当中毒素堆积太多造成的，人体当中大部分的废物都堆积在肠道里面，所以排毒是这些问题的一个根源。一些广告当中告诉你排毒需要解决便秘，其实有一定的道理。经常疲倦一个人身体当中的毒素堆积太多的...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...戒烟后，会身体不适戒烟后容易出现“戒断综合征”，大部分人会误以为是容易生病，实际是尼古丁突然撤断后出现的反应。戒断症状在戒烟后几小时内就会出现，但是戒断症状是暂时的，是人体机能逐渐恢复到不吸烟状态的自...
栏目:健康生活 作者:祝由网
有越来越多的人受到失眠的困扰,大部分人有轻重程度不一的睡眠障碍。睡不好会成为高血压和糖尿病的导火索。失眠分类1失眠是指睡眠时间不足，或睡得不深、不熟，可分为以下三种：2起始失眠：是入睡困难，要到后半夜才能...
栏目:健康生活 作者:佚名
...物质会损失。纯燕麦片本身就是全谷，没有经过除去外层部分的处理，所以它无需声明“全麦”与否。而且，纯燕麦片的营养价值远高于全麦面粉。一定要注意，产品中燕麦片的比例越高，则产
栏目:健康生活 作者:祝由网
...报告》显示，我国中小学生吃早餐的比率超过90%，但是大部分中小学生早餐营养不充分。“早餐吃饱却没吃好”成了普遍问题。专家指出，一顿科学的营养早餐应该包括四类食物。吃得好才能学习好。早餐是一天
栏目:健康生活 作者:健康管理师
五行学说，是中国古代哲学和文化的重要组成部分，将世间万物划分为金、木、水、火、土五大元素，并认为这五种元素相互作用、相互制约，构成宇宙的运行规律。那么，五行人各有什么特征呢？五行人各有什么特征金命人的...
栏目:奇门术数 作者:国学小课堂
肝脏是我们人体非常重要的一部分了，但是有些老年朋友们的肝脏功能并不是非常的好，并且在生活中还经常会出现一些肝脏疾病了，这就严重的危害了我们人体的健康了，但是有些人对于肝不好的表现还不是非常的了解，其实...
栏目:老人 作者:夕阳红