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菊花泡水的功效菊花在我国的大部分地区都有生长，特别是湖北大别山、桐乡、黄山、亳州、滁州、中江、德清、济源等等，都是盛长菊花的地区，并且每个地区的菊花都有属于自己的特色。中医方面认为，菊花性寒味甘，服用...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...，应忌食。2、阴虚体质者少吃橘子性温，多吃易上火，特别是属于阴虚阳盛体质者，最好少吃，不然会出现口舌生疮、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘结等症状。3、饭前或空
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...研究还发现，经常吃大蒜能够减少体内的某种致癌物质，特别有助于预防胃癌、大肠癌和食管癌。3、杀菌生大蒜具有抗生素的作用，它甚至能够杀
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...，不仅可以食用，也能够用来药用，药用价值是很高的，特别是对我们
栏目:秋季食疗 作者:佚名
...清热、化痰、生津止渴等功效，对嗓子干痛、热性咳嗽，特别是咳黄痰，有很好的缓解作用。”《罗氏会约医镜》这样记载：梨外可散风，内可涤烦。生
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...天气候冷热不一，应养阳气，而韭菜性温，最宜养阳气。特别是平日手脚冰凉的人不妨多食用韭菜。 韭菜的药用功效(1)传统医学认为，韭菜性温，能温肾助阳，益脾健胃，行气理血。多吃韭菜，可养肝，增强脾胃之气。(2
栏目:饮食营养 作者:佚名
...多汁，酸甜可口，而且草莓营养成分容易被消化、吸收，特别适宜春季养生食用。那么，草莓有什么营养功效呢？你会正确地挑选、购买、清洗、食用草莓吗？草莓有哪些作用？1、去火、清热草莓去火、解暑、清热
栏目:春季食疗 作者:佚名
护肤是爱美的朋友们的终身保卫战，特别是到了夏天，身边爱美的朋友们更是无所不用其极。然而对于我来说，除了必要的护肤品之外，当然还会有我特殊的杀手锏----饮食调理。只有做到了由内养外，才可以达到较好的护肤效...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
相信每个女孩子都希望自己能够白白嫩嫩的，特别是夏天到了，在强烈的紫外线下是很容易晒黑的。那么究竟该如何有效美白呢？下面我们一起来看看具体的方法吧。1、白醋洗脸在水里加几滴白醋能够有效美白肌肤。适量的白...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...果补出水嫩肌肤姐妹们都知道，吃水果可以保养肌肤哦!特别是在干燥的冬季，我们更加需要水果从内部给我们润润的调养呢!如何吃水果才更加有利于冬季美容呢?让小编来告诉你吧! 吃水果的时机早餐、或是餐前、或是两餐...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师