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食粥养生要顺应气候的变化。我们可以按季节喝粥调养，比如，春食荠菜粥、菊花粥养肝解毒，夏食绿豆粥清热消暑，秋食藕粥、银耳粥滋阴润燥，冬食羊肉粥、腊八粥温胃健脾。最后，我再为大家介绍煮粥的一些方法和窍门。...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...皮肤的护理和保养都是马马虎虎，也不会关注脸部皮肤的变化。对于这样长期下来，将对皮肤有很大的伤害，出现皮肤粗糙，毛孔增大，脸色发黑等现象。小编在此建议，应该对皮肤的护理和保养都要有所了解，这样才能够让我...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
一、怀孕初期白带变化情况怀孕初期白带症状：白带增多怀孕初期白带症状主是白带增多。这是因为怀孕后体内雌激素随着妊娠月份增大而逐渐增多，雌激素能促进子宫颈及子宫内膜腺体分泌黏液，孕妇的阴部、阴道、子宫颈这...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...情况下，白带呈白色，无气味，量、质会随着月经周期而变化。在两次月经中间(即排卵期)，白带量多、透明，像蛋清样具有黏性并能拉成丝状;排卵后，白带量少、稠厚;在月经来潮的前后几天，白带稍多，因含较多的脱落细胞...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...练习中通过倾听自己深沉平缓的呼吸来感受身体的每一寸变化，引导你从一个姿势到另外一个。如果感觉不适，应当延缓瑜伽动作。2.瑜伽动作需要在时间的推移和经验的累积中仔细
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...更别提对孕妇来说了，由于身体新陈代谢等一系列的原因变化，孕妇更加容易地出汗，但是对胎儿是没有影响的。主要是因为女性孕期呈现激素分泌增加，或者有可能孕妇体内缺钙，所以导致晚上睡觉容易出汗。第一，激素分泌...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...，但有时这些抱负是不现实的。水瓶座喜欢生活中的一些变化。他们不喜欢被限制，注重自由。他们认为在别人面前过于坦率地表达自己是不明智的，因为他们相信自己有多重个性。水瓶座有时会怀疑他们所做
栏目:水瓶座 作者:大话生肖
...重视起来，需要清楚的了解相关的起因，注重自己的脸色变化才行，接下来为各位朋友介绍一下脸色发白的原因有哪些呢，发生之后怎样应对呢?脸
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...”。霜降节气到来，秋冬交替，气候干燥，一天之中温差变化很大，而霜降节气最容易伤肺伤胃，常出现皮肤干燥、皱纹增 多、口干咽燥、干咳少痰、甚至会毛发脱落和大便秘结等,所以养生的重点是养阴防燥、润肺益胃。下面...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...心理问题，比如形体恢复、失眠、荷尔蒙失衡引起的情绪变化和照顾新生儿所面临的挑战等。
栏目:健康生活 作者:夕阳红