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...的生活、学习和工作，严重时甚至危害身体健康。那么有什么方法可以解决失眠或提高睡眠质量的问题呢？杏仁杏仁同时含有色氨酸和松缓肌肉的良药——镁。所以吃少量坚果也是催眠的又一妙招。杏仁含镁，镁既可以改进睡眠...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...常说凡是命带“天医”的人，大多与医院很有缘分。但为什么命带天医的女人很少的？让我们赶紧一起来看看吧。命带天医的女人很少的命带天医的女人很少这个说法不绝对，现实
栏目:奇门术数 作者:国学小课堂
我们为什么要用念头和情绪作为禅修的助缘？因为，念头和情绪往往是我们制造问题的根源，即使我们有能力以五种感官所接收到的讯息作为禅修的助缘（即利用眼根来禅修形状或颜色；以耳根来禅修声音；以鼻根来禅修气味；...
栏目:国学文化 作者:清净的本源
...善松弛的皮肤，只要你足够重视它，就能改变它，那么为什么会出现这种现象呢？该如何改变呢？1、快速减肥，当你因为节食或是吃减肥药“快速”达到减肥的效果时,就会造成皮肤容易有松弛的问题.
栏目:健康综合 作者:健康生活
...比如说一些人群，备孕期的女性们喝苏打水有好处吗，有什么需要注意的问题，下面就来具体的介绍关于苏打水的小常识。1、苏打水属于弱碱性。人体内环境是弱碱性。我们每天吃很多
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
怎样洗澡可以美白,小常识要了解全身美白有什么方法吗?很多人都想要有白皙的肌肤，但是要懂得正确的方式和方法，这样的话才能减少一些肌肤的问题，想要通过洗澡美白的话，下面的这些小常识还是很重要的，来看看这些美...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...大的差异。接下来，让我们来看看1997年和2023年的牛。 为什么说1
栏目:丑牛 作者:小神仙
什么是荨麻疹?荨麻疹能根治吗?荨麻疹治疗方法您了解吗?荨麻疹是如何引起的?相信这个问题一直受到大家的关注。据了解，荨麻疹，常是急性发作，全身有瘙痒，抓之有大小不一的风团发生。风团可相互融合成大片皮损，或成...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...别人说入盆疼和宫缩疼有区别，想让我给他讲一讲到底有什么区别？根据这位患者提出的问题，我跟她说，胎儿在怀孕晚期进入骨盆时引起的疼痛和子宫收缩引起的
栏目:女性 作者:祝由网
...调节内分泌的中药怎么吃吃中药的注意事项调节内分泌吃什么药吗现在越来越多的人出现内分泌失调问题，给身体健康以及日常生活带来了很大的影响，想要调节内分泌，可以使用中医治疗方法，不会给身体带来太多的
栏目:健康综合 作者:祝由网