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发芽大蒜的功效有益心脏健康食用大蒜或服用含有大蒜提取物的营养补充剂通常被认为是降低胆固醇、血压水平和患心脏病风险的一种天然方式。发芽的大蒜比新鲜的大蒜更加有益心脏健康，含有更多的抗氧化成分。发芽5天的...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...温解渴止汗的清凉饮料。据医学和食品专家们研究，啤酒含有4%的酒精，能促进血液循环；含二氧化碳，饮用时有清凉舒适感；还能帮助消化，促进食欲。啤酒花含有蛋白质、维生素、挥发油、苦味素、树脂等，具有强心、
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...、消化道不适、血糖异常等。1、色素沉着：桑葚中通常含有丰富的色素，例如花青素，如果吃得过多可能会导致色素，不能被身体及时吸收引起色素残留，导致口腔、舌头变黑。2、消化道不适：桑葚性偏寒，同时其中含有较
栏目:中医健康 作者:网络
...果山楂水可以辅助减肥。山楂苹果都具有减肥效果，苹果含有大量膳食纤维，多种维生素，矿物质能够促进肠蠕动，有助于消化。山楂里含有丰富的山楂酸，蛋白质，钙，磷，铁等人体所需营养素，可以促进脂肪分解，帮助人体...
栏目:中医健康 作者:网络
...洛神花有促进肠胃蠕动，提神醒脑的好处，其次洛神花 含有丰富的芳香物质，有舒缓心情，辅助睡眠的好处，但洛神花茶含有大量鞣酸，不宜大量饮用。洛神花茶的好处：洛神花茶含有人体所必需冬
栏目:功效 作者:品茶
海藻功效与作用摘要:海藻中含有较丰富的海藻多糖，从中提取的海藻淀粉硫酸脂，具有降低胆固醇的作用;海藻中含有的硒元素，据研究表明，对心脏有保护作用。海藻中含有亚油酸和亚麻酸等人体必需的脂肪酸，其中不少是二...
栏目:经方医案 作者:医案日记
...来聊一聊，关于猪肝的营养价值到底都有哪些。1、猪肝含有铁元素在猪肝中含有非常丰
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
芒果的做法芒果的做法我们知道芒果是一类含有非常多的维生素，而且富含各种膳食纤维，还含有很多的微量元素的一种水果，同样也是一种非常好吃的水果，那么在日常生活中也是非常多的人来选择吃芒果这种水果，芒果的做...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
茄子怎么吃减肥茄子作为蔬菜吃起来既美味可口，又含有丰富的维生素和，其中还含有大量的微量元素，帮助肠道消化，而且，茄子的热量也比较低，能够积极的促进减肥，受到很多人的喜爱。那么应该怎么做呢?蒸茄子是个不...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
虽然很多水果当中都含有丰富的维生素，微量元素等，但是水果也分为碱性和酸性。碱性水果的主要成分是钙，钠，钾，镁这四种微量元素，它们是人体运动和脑部活动不可缺少的。因此，凡是食物当中含有钙，钠，钾，镁等这...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动