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...的关注度一直在不断增强。尤其是在步入中年以后，由于身体素质往往会出现明显下降，此时如果不对身体保养给予充足重视的话，是很容易导致身体患病，从而引发寿命缩短的。那么想要保证身体健康、尽量实现长寿，对于已
栏目:健康生活 作者:佚名
根据研究表明：人的身体健康有百分之十五受遗传因素影响，还受环境、个人主观能动性的影响，但是受自己影响是最大的。所以要想健康，还是要靠自己保持健康的生活习惯和饮食习惯，可以促进我们身体的健康。而年过45岁...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
嘴巴周围干燥起皮疼痛很有可能是身体缺水引起的，平时应该要注意补充身体需要的水分，应该要少吃辛辣刺激性的食物，尤其是在干燥的秋季应该要做好身体的保养工作，补充身体需要的水分，多吃水分含量较高的食物，多吃...
栏目:健康生活 作者:佚名
...这种水果不含有大量的糖份而且多以天然果糖为主，易于身体吸收，因此人们吃柿子以后能补充身体所需的多种能量。因此为身体补充糖分，可食用柿子。2、补血柿子含有很丰富的铁元素，并且是吃柿子可以刺激人体的血红蛋...
栏目:饮食营养 作者:佚名
长时间便秘会导致你身体内的都市增长，也会给脸上带来很多的斑斑点点，怎么排毒才健康，中医专家说：常吃水果能有效的帮助身体排出毒素使身体更健康。4种水果排毒养颜：1、樱桃很有价值的天然药食。樱桃的果肉能去除...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...重要的事情之一，因为只有摄入了足够的食物，才能保证身体的营养供给，身体各组织器官才能正常运转。正常人如果几天不进食就可能失去生命。因此，担负着消化吸收重任的胃部也可以说是人体最为重要的器官之一。要想身...
栏目:健康生活 作者:佚名
...疏散风热的作用。但如果长期大量的服用薄荷，也会损耗身体中的正气。平时服用薄荷一定要注意适量，如果过量服用会泄身体中的真元、损耗真气，导致身体的免疫力下降，增加
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...是什么意思有什么预兆梦见家里人生病，预示着你的亲人身体会很健康强壮。也是表示你关心家人的身体。梦见家里人生病得了绝症，预示着近期你的身体会很健康，日后会生活的很幸福，是吉兆。梦见家里人都生病了，预示着...
栏目:周公解梦 作者:佚名
...效为生津解渴，解暑清热，提神醒脑，其次绿茶也能补充身体所需水分，可促进身体新陈代谢，起到消除疲劳，舒缓情绪的好处，而红茶的主要功效为暖胃抗寒，提高免疫，增强体质，其次红茶也能提高身体的免疫和抵抗能力，...
栏目:功效 作者:品茶
在感冒的时候，我们可以通过让身体出汗来使感冒的情况得到有效的缓解。这里就介绍一些感冒发汗时需要注意的事项。1、及时补水在感冒发汗的时候，我们身体中的水分会随着汗液的排出而大量的流失，这个时候我们一定要...
栏目:健康综合 作者:祝由网