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...别吃法都是怎样的吧。山药的营养价值预防心血管疾病。冬季，室内温差比较大，加上气温普遍较低，是心血管疾病病发的高峰季之一，而
栏目:饮食营养 作者:祝由网
今年的10月23日是霜降节气，霜降是秋季到冬季的过渡节气，也是秋季的最后一个节气。古籍《二十四节气解》中说：“气肃而霜降，阴始凝也。”这时候，晚上地面的散热很多，温度骤然下降到0度以下，空气中的水蒸气在地面...
栏目:季节养生 作者:佚名
冬季的“补”，宜以温补适宜。像是东北家常菜中的炖菜就非常的不错： 【酸菜炖粉条】 配料：酸菜一包（真空包装即可），带皮五花肉450克，粉条或粉丝，水，姜，糖，盐，麻油，葱花适量，蒜泥，酱油适量。 做法： 1.大锅...
栏目:节气养生 作者:祝由网
...释则郁结于心，对于你的糊口也有晦气，春季梦之吉祥，冬季梦之不吉祥。独
栏目:八字取名 作者:大道家园
...主水，多与别人间争持，导致灾害懊恼，糊口更有不安，冬季梦之吉祥，秋季梦之不吉祥。近期有主要亲人离世者，乃这天有所思，夜有所梦，逝者长已矣，心态放和蔼。梦见已故亲人抱病苦楚，主与别人间协作或者沟通有不顺...
栏目:家居风水 作者:大道家园
...些食物呢？接下来，小编将为大家做出详细的讲解。老人冬季降
栏目:老人 作者:夕阳红
...红豆粥功效,黑米红豆粥的做法黑米红豆粥是一款适合秋冬季养生的粥。它具有很多功效且做法较其他养生粥简单可行。下面我把该粥的功效和做法介绍给大家。大家不妨常做来尝尝。黑米红豆粥功效：黑米红豆粥是气血双补的...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
减肥蔬菜沙拉怎么做,减肥期间的蔬菜沙拉菜谱寒冷的冬季总是让人出现暴饮暴食、疲倦乏力等现象，长此以往，很容易导致脂肪堆积，引起肥胖。很多人都会选择做减肥沙拉来帮助保持体重，那么减肥蔬菜沙拉怎么做呢?减肥蔬...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...物的味道是非常出色的了，而且营养价值也很高，我们在冬季的时候是会经常吃栗子的了，那么栗子这种食物都有哪些功效呢，下面就让我们一起看看吧。抗衰老。栗子中所含的丰富的不饱和脂肪酸
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
狗肉是我们在冬季的时候经常会吃到的一种食物了，而且狗肉不仅味道好，口感嫩滑，而且狗肉可以帮助我们暖身御寒了，不过狗肉虽好，但是在食用的时候也是有很多要注意的了，下面就让我们一起看看狗肉的宜忌人群都有哪...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动