大约有30,273项符合查询结果，库内数据总量为1,733,828项。（搜索耗时：0.0245秒） [XML]
冬季吃羊肉有滋补作用，其实羊肉也有减肥的作用哦!那些又想饱口福又想保持苗条的女人们，更是成为羊肉料理的忠实“粉丝”。羊肉为什么能够减肥1、肉碱含量高利于脂肪代谢羊肉的兴起，全都要归功于一种叫“Carnitine”即...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
不少白领会遇到加班，这样就很容易饿肚子，却因为许多人认为夜间进食是减肥大敌，因此饿肚子、偏食这些情况时常发生，还时不时用“偏方”辅助，事实上误信许多关于夜间进食的误区，往往让你白费力之余，还会断送了自...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
敲胆经瘦腿正确方法：1。敲胆经要敲两条腿，不然的话一条一腿粗，另一条腿细就不好了。2。中医有句话叫做“离经不离穴”，所以敲胆经只是敲得大腿外侧的胆经有点发热、发麻，就可以达到刺激胆汁分泌的效果，并不要求...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
橄榄油富含不饱和脂肪酸以及各种维生素，极易被皮肤吸收，清爽自然，绝无油腻感，橄榄油不仅是目前世界上最好的食用油，还能降血脂，降胆固醇，预防多种癌症，还有非凡的美容功效。美容及营养学家将橄榄油誉为“可以...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
1、海藻维生素A、跟B族维生素海藻里都含有，还有很多矿物质和纤维素，对调节体液的平衡很有效，想纤细玉腿可不能放过它。2、红豆含有石硷酸，能加快肠胃的消化，减少便秘，加快排尿，祛除心脏或肾脏病所引起的浮肿。...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
当今社会，由于生活水平提高了，越来越多的人体重超标，其中，小孩子易得小儿肥胖症。对于家长来说，都喜欢孩子能多吃点，长胖点。别缺营养。其实，这或许是一个饮食误区，家长应该对孩子的饮食的不合理情况，做出及...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
一些人总是在为自己的身材纠结，尤其是办公室的女性。坐着办公室是如今白领每天都在做的事情，有的人甚至已经习惯坐着，要知道长期久坐是不利于身材的。下面我们就来看减肥四方法：一、断食排毒断食不等同于绝食，是...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
长期坐在办公室的男人，由于缺乏运动，很容易出现身体发胖发福的现象。那么男人出现这样的情况要怎么应对呢？今天小编就来告诉，如何应对男人身体发胖危机。久坐办公室的白领男士发胖原因如下：一、长时间久坐办公，...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
如今的生活不断提高，由此肥胖症更是普遍的发生，相信大家都知道肥胖症主要是因为营养过剩才会导致的，肥胖症其实是一种过度肥胖的一种现象，这种疾病的出现会给患者的身体带来很大的影响。那么肥胖症有哪些表现形式...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
女性的体重和怀孕机率有关。体重太轻或者太胖的女性都不容易怀孕，过瘦的女性体内黄体素不足，排卵少，容易不孕。过胖的女性体内雄性激素过多，容易患上多囊综合征，体内也会出现不排卵现象，从而造成不孕，而且过胖...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师