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五指毛桃被称为“广东人参”，具有平肝明目，滋阴降火，健脾开胃，溢气生津，祛湿化滞，清肝润肺等作用。不论春夏秋冬，男女老少皆可食用，最吸引我的是用它煲出的汤有椰奶香味，非常的独特。”标签：清淡煲数小时简...
栏目:中药常识 作者:中药材大全
...一：主料：糯米、桂圆、糖；配料：莲子、银耳、红枣、百合、山药、绿豆、红豆(其他像胡桃仁、松子仁、芡实都可以加
栏目:中药常识 作者:小七
雪中情有皮肤增白作用，可以祛斑，其他两样不行。【功效】：具有抗衰老、防皱纹、增白皮肤的作用，常饮对人体表面细胞有再生力，具有促进新陈代谢的作用，是美颜花茶中的上品。【泡法】：取雪中情5到10克，用热开水冲...
栏目:中药常识 作者:中药材大全
薏米百合绿豆粥绿豆清热解毒，百合润肺生津，薏仁清热利湿，粳米和胃，合在一起，能起到清热利湿、健脾和胃的作用，绿豆百合粥可是老少皆宜的夏季食品。做法：取绿豆30克、百合30克、薏仁30克、粳米50克，把绿豆洗净去...
栏目:夏季养生 作者:祝由网
止咳润肺补肾汤,止咳润肺补肾汤类型介绍一、百合芡实汤补肾固精润肺止咳百合芡实汤的材料百合50克，芡实30克，白糖适量。百合芡实汤的做法1.将百合剥瓣洗净，芡实用清水浸泡后淘净，将两者放入同一个煲内。2.加入适量的...
栏目:健康生活 作者:中医世家
少吃点也没事，不建议多吃，乱七八糟的没必要就少吃，多吃水果蔬菜坚果等，想吃尝一尝解馋就行了，含糖的少吃吧，血糖容易高
栏目:中药常识 作者:中药材大全
一、哪些花茶可以去水肿呢1、 香蕉绿茶材料：香蕉1根、绿茶5g、蜂蜜适量。制作：将香蕉剥皮研碎后加入茶水中，再适量加些蜜糖饮用。功效：可起到利尿、消肿、通便等作用。2 、葡萄红茶材料：大葡萄一串、红茶5g。制作：...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
秋季到了如何养肺,推荐吃百合养肺在秋季的时候，相比较夏季而言天气变得凉爽起来，但是在这时候并没有完全的摆脱夏季的高温影响，所以在秋季的时候可以发现早晚的温差还是比较大的，而且天气也是比较干燥的，那么秋...
栏目:秋季养生 作者:四季调养
您说的这几种食物，可以在一起熬粥，且很不错，类似八宝粥了（别称：腊八粥，、五味粥、七宝粥、七宝五味粥等）。从下面“相关资料”可以看出，这些食物不相克，适合在一起食用。这里需要提示的是，这几种食材的软硬...
栏目:中药常识 作者:小七
大枣健脾气，安神。莲子心可去火，涩精。冰糖，麦冬可以滋阴。当归可以滋阴养血活血，菊花可清肝肺热。几个药配伍起来用，应该是取其滋阴去火润燥之效，主入肺经。蜂蜜高温会破坏有效成分，所以要用温水冲。放在一起...
栏目:中药常识 作者:小七