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...瑜伽动作详解肩膀舒展操此组动作可舒展肩颈、促进脑部血液循环、打开胸口使呼吸顺畅。建议可闭着眼睛做，除了能集中注意力外，也能让眼睛休息。Step1坐在稳固椅子的前1/2，双脚打开与肩同宽，双手向两旁打开，手指置于...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...季泡脚的好处有哪些？泡脚是养生的关键，能够清除人体血液垃圾和病变沉渣，起到人体的清洁作用，还能抵抗各种疾病。泡脚对很多疾病的治疗，有很好的辅助作用。那么夏季泡脚的好处有哪些呢？夏季泡脚的禁忌有哪些？下...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
人体的总胆固醇指的是血液中所有脂蛋白所含的胆固醇总和。每个人的总胆固醇水平都是不一样的，总胆固醇的数值变化主要取决于家族遗传因素和个人生活方式。总胆固醇主要是在检查血脂的时候会有这一项出现。但是如果你...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...出汗、养颜。下班后，定期做简单的有氧运动，可以加速血液循环和身体代谢，不仅让你睡得更好，还有净化肤色的
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...这就是人体的阳气。什么是阴，什么是水呢？这个水就是血液、
栏目:健康生活 作者:柳华
...一、调脾胃脾胃是气血生化之源，《灵枢·决气》中认为血液是通过脾胃运化而生成，所以如果治疗血证就需要重视调理脾胃!饮食调养可多吃南瓜、山药、莲子、扁豆、薏米等健脾益胃的食材。此外，还可煎服“参芪术茶”：取...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...晕恶心的情况，平时应该要经常活动颈肩部位，可以加快血液循环，能够改善症状，日常生活中
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...，做好各方面的护理工作，每天坚持有氧锻炼，加快人体血液循环，可以提高机体免疫力，下面我们大
栏目:健康生活 作者:佚名
...有逐年上升的趋势。乙肝属于传染病，主要有母婴、性和血液传播三种传播方式。如今医疗技术较为发达，乙肝患者无需过于恐惧，密切关注病情并定期检测
栏目:健康生活 作者:佚名
...，就会产生糖尿病、高血压，高血糖，高血糖、心脏病、血液病、脂肪肝、乙肝、糖尿病、心脑血管、肠胃病、大便干结、便秘、痔疮、妇科病、风湿类疾病、肥胖综合症、鼻炎、哮喘病、矽肺病、全身浮肿、口臭等病，通过辟...
栏目:健康生活 作者:妙手生春