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一、判断奶水质量的办法有哪些妈妈奶水的营养怎么样，从宝宝的反应也可以看出：孩子喝了母乳后一觉能睡4～5个小时，既不哭也不闹，这就说明妈妈的奶水质量好。如果宝宝吃完奶后两小时就哭起来，说明妈妈的奶水不是很...
栏目:健康生活 作者:佚名
一、胳膊吸脂局麻还疼吗胳膊吸脂可以局部肿胀麻醉，麻醉时会有轻微疼痛，抽脂时基本没有感觉的。从原理上来说，胳膊粗的确可以通过抽脂的方式来瘦下来，但这大多局限于脂肪型的粗胳膊。可是，如果你的手臂粗是因为肌...
栏目:健康生活 作者:佚名
一、可以延缓衰老的十种食物1. 石榴石榴能发挥很好的抗氧化作用，保护心脏和血管，并降低血压。2. 蓝莓蓝莓有丰富的抗氧化剂─花青素，能提升免疫力，并保护身体免于自由基的伤害。3. 大蒜和洋葱一样，大蒜含有丰富的硫...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
一、睡眠不好是什么原因呢1.检查自己是否感到身体酸懒。如果感到身体沉重、酸懒，说明是身体劳累过度。过度劳累也会引起睡眠不好。这种情况的睡眠不好，很好解决。要多休息，避免过度的体力劳动，减少身体的过度劳动...
栏目:健康生活 作者:中医世家
一、7种科学方法排宿便方法一：可以补充高纤保健品，但是需大量饮水一般来说，每进食一匙纤维食物，至少要饮150毫升水，否则大体积食物将无法发胀而产生积极作用。餐前吃，可以顺带降低食量，达到美体瘦身的效果。方...
栏目:健康生活 作者:中医世家
嗨又和大家见面了，今天小编带来了一篇关于汉武帝的文章，希望你们喜欢。儒家能成为中国历代王朝的主流思想，汉武帝是做出巨大的贡献，最初孔子创立儒学，但这个学派也只是百家中的一派，在混乱的战国没有得到重视，...
栏目:历史探究 作者:揭秘历史故事
李白是我国唐代伟大的浪漫主义诗人，他留下许多脍炙人口的作品，其中许多诗作气魄宏大，慷慨激昂，读来让人热血沸腾。其实，在豪迈之外，李白也擅长写“闺怨诗”。今天，分享十首李白的“闺怨诗”，一起来看李白的“...
栏目:诗词歌赋 作者:夏枯草
眼部皱纹会严重影响到人们的外在形象，但是随着年龄的不断增长，皮肤会出现松弛的现象，这是正常的生理反应，但是眼部皱纹比较明显，会让人看上去比较苍老，想要淡化眼部皮肤做完应该要注意皮肤的保养工作，经常吃胶...
栏目:健康生活 作者:佚名
支沟穴位于手背腕横纹正中上三寸处方法：用手指指面向下按压，或作圈状按摩。大肠俞位于距离第四腰椎棘突下向外约一寸五(比大拇指略宽)。方法：以手指指面向下按压，或做圈状按摩。-另外，取干薄荷5克，用热水冲泡饮...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
1.用电脑时间不要太长：每一小时，应该休息十分钟，在办公室里走走，调戏一下前台的妹纸；其次，活动一下肩背肌肉，向远望，以放松紧张的睫状肌，解除持续紧张状态。2.维持良好的用眼习惯：我们要维持正确的坐姿，屏...
栏目:健康生活 作者:中医世家