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...人生歪理，歪得你不服不行！01感悟：买个跑步机，吓吓脂肪就好了。但要记住，健康还是最重要的！02感悟：有何胜利可言，挺住就
栏目:诗词歌赋 作者:食养人
一、丝瓜的营养价值与作用丝瓜每100克果肉含水分92.9克、蛋白质1.5克、碳水化合物4.5克、脂肪0.1克、粗纤维0.5克、维生素C8.0毫克、胡箩卜素0.32毫克、钾156.0毫克、钠3.7毫克、钙28.0毫克、镁11.0毫克、磷45.
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...总是减不掉，这是为什么呢？腰部往往是女人最容易堆积脂肪的地方，你有想过为什么
栏目:健康生活 作者:槐米
...，又称狐臭，腋部大汗腺分泌物为细菌分解，产生不饱和脂肪酸而发出臭味。青春期发病，外阴、肛
栏目:健康生活 作者:中医世家
如何减肚子上的赘肉?肚子是最容易堆积脂肪的部位，也是最难减的部位，“大肚子”困扰着很多爱美女性，该如何甩掉肚子上的赘肉呢?不妨多练练瑜伽，以下三个瑜伽动作每天晚上睡前练习，只要坚持一个月以上，就能看到惊...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...效。中医解析：猪排骨提供人体生理活动必需的蛋白质、脂肪，尤其是丰富的钙质
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...研究发现，身体肥胖的人更容易罹患严重肺病。因为腰部脂肪堆积过多和不爱运动与慢阻肺（copd）危险关联密切。新研究中，来自德国和美国的专家小组调查了腰围、臀围、体
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...在我们身体充分吸收氧气的情况下进行的运动，能够帮助脂肪更多的燃烧，最快的达到瘦身的目标。而且有氧运动还能帮助我们加强心肺功能，增强骨质的坚韧性，是非常健康的养生瘦身方式。有氧运动的特点是强
栏目:健康生活 作者:佚名
...体消瘦变瘦是人体衰老的象征，很多老年人变瘦并非因为脂肪减少，而是肌肉的质量和功能下降了，这种肌肉退行症状被称为少肌症。人步入老年后，随着年纪的增长，性激素分泌下降，使得肌肉合成能力不足，少肌症的发生率...
栏目:健康生活 作者:佚名
...响母乳质量，对宝宝不利。此外，毒素的郁积反而会影响脂肪的代谢，使减肥受阻。因此，产妇应保证充足的睡眠时间，优质
栏目:健康生活 作者:中医世家