大约有30,273项符合查询结果，库内数据总量为1,733,828项。（搜索耗时：0.0271秒） [XML]
情人节临近如何瘦身呢，很多情侣都会选择到馆子里度过一个浪漫的烛光晚餐，然而浪漫归浪漫，可千万不要放松对脂肪的摄入量要求哦。 今天就教你情人节里吃的浪漫又放心的窈窕饮食减肥秘诀，如果你觉得中西式餐厅都不...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
青少年是痤疮患者的主要人群，那么青少年痤疮饮食注意什么？ 首先，忌食辛辣刺激的食物，烤、煎、炸等油性极高的食物尽量少吃。 其次，多吃含维生素B、维生素C的食物，例如鸡蛋和橄榄。 青少年痤疮饮食——鸡蛋...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
低血压吃什么好，因药物引起低血压者可停用或调整用药剂量，如高血压患者服降压药后血压下降过快而感到不适时，应在医生指导下调整给药方法和剂量或根据需要改用温和的降压药，这时候利用饮食调理就显得很重要，...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
中风嘴歪了，这个现象不会少见。有可能是面神经麻痹，面神经麻痹又称“面瘫”，“口眼歪斜”，是神经内科中常见的一种疾病。这情况是可考虑吃些中药配合针灸来治疗的，推荐中医针灸效果好。 注意保暖，这些病号，...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
月经不调是一种女性疾病，尤其是做过流产的女性，那么流产后月经不调吃什么好呢？ 月经不调吃什么，传统中医上推荐： 1、大枣20枚，益母草10克，红糖10克，加水炖饮汤，每日早晚各1次。适宜于经期受寒所致月经后延...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
材料 鸡腿2只，脆浆粉1大匙，水适量，洋葱片50克，葱段50克，姜片2片，生抽1小匙，米酒1小匙，鸡粉14小匙，黑胡椒粉少份 做法 1.将鸡腿洗干净，将所有的原料腌约20分钟至入味，备用。 2.用脆浆粉加上水调和成面糊，在与鸡腿...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
雪菜炒香干。将雪里蕻用水冲洗一下，切成丁，香干切成条。锅内倒入少许油，烧热后先把雪菜炒热，然后加入香干。炒熟之后，尝一下咸淡，依据个人口味再适量加些盐，出锅前放味精调味就行了。 雪菜炒青豆。雪菜洗净...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
何首乌的药用价值何首乌和许多中草药一样，一方面能治病，另一方面又有一定的毒性，科学的使用会有诸多传奇功效，如果使用不当可伤害我们的身体。下面就来说说何首乌的正确使用方法，希望能帮助到大家，一起来看看吧...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
枸杞是常见的一种中药，枸杞不但可以药用而且还有很好的养生保健功效，经常吃枸杞能起到补肾等好处。那么枸杞可以泡酒吗？一起来看看。枸杞可以泡酒吗枸杞可以泡酒。枸杞泡酒是老百姓最喜欢的一种药酒，常喝可以养生...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
经络是人体气血的通路，腧穴是气血汇合的场所。中医有句话这么说“痛则不通，痛则不痛。”，经络不通对我们的身体影响是很大的，那么如何判断经络是否通畅呢？如何疏通经络呢？下面我们就来了解下：如何判断经络是否...
栏目:健康生活 作者:健康管理师