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栏目:健康生活 作者:健康管理师
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栏目:春季养生 作者:祝由网
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栏目:健康生活 作者:祝由网
...预期焦虑症？首先，要减少自我关注，让自己的生活充实起来，用其他事情转移注意力，例如运动，音乐等；其次，要增强自信心，用成功的经历激励自己；再次，对自己的期望值不要太高，只要尽最大的努力去做就可以了，不...
栏目:健康生活 作者:佚名
...易患病。一些女性面色红润；而有的女性却脸色暗沉，看起来病怏怏。其实这都是气血不足闹的。女性要养生，先要学会补气血？那女性该如何判断自己是否气血不足呢？如何补血呢？下面我们一起来看。女性该如何判断自己是...
栏目:健康生活 作者:佚名
...量才行，因为吃腊肉过多会增加患脂肪肝的风险。下面一起来看看腊肉怎么吃最健康首先，腊肉的脂肪含量非常高。从重量上看，100克腊肉中脂肪含量
栏目:健康生活 作者:健康管理师
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栏目:男性 作者:小爱
...妇食用香蕉不仅对身体好，而且对胎儿也很好，下面就一起来看看孕妇吃香蕉的好处。香蕉富含营养物质香蕉是属于高热量的水果，里面
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...康是非常有帮助的，特别是滋补的效果很强，而且山药吃起来的味道也不错，特别对孕妇来说吃山药很不错，能帮助大家起到滋补的效果，那么具体山药如何吃比较好，一起
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...了解了，其实孕妇缓解上火的方法也是比较多的，我们一起来看看。孕妇朋友们
栏目:女性 作者:关爱女性健康