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冬季是一个容易发胖的季节，许多人习惯于进补各种各样的补品、食物，体重难免会有所增加。中年“发福”似乎已是司空见惯、不足为戒的现象了，但即便是老年人，“发福”也不见得是什么好事。而老年人往往对体重增加不...
栏目:杂谈 作者:医案日记
经络作为人体内气血运行的通路，掌管着机体健康，通过刮拭皮肤来刺激经络穴位，能够疏通经络、活血理气，这就是刮痧治病的原理。血痕背后的刮痧秘密冬日难得的好天气，王小一姗姗走来，颈项间厚重的围巾颇为引人注意...
栏目:杂谈 作者:医案日记
5款咳嗽食疗方冬季人们易患咳嗽，有人不爱吃药，其实饮食疗法是个不错的选择。除了“止咳好手”香梨之外，果仁、百合也能有效防治咳嗽。这里向大家介绍五种好吃又好做的饮食疗法：罗汉雪梨饮 将干净的罗汉果一个、雪...
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七步洗手歌毛进军 河南省驻马店市第四人民医院甲型H1N1流感是可防可控的，而预防甲流的首要条件就是勤洗手，这也是最简单、最可靠的方法。洗手看似简单，要想真正达到防病的目的，必须洗得科学，洗得正确。所以，专...
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香菇中含有蘑菇核糖核酸，对感冒病毒有防御作用。感冒一年四季都可以发生，特别是老年人、婴幼儿和体弱多病者更是备受感冒的“青睐”。预防感冒的方法有很多，其中，喝香菇汤预防感冒便是一种非常方便且易于接受的方...
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解毒消炎大青叶洪文旭 陕西省中医药研究院大青叶种类较多，因地而异，主产于陕西、甘肃、内蒙古、江苏、河北、浙江、安徽、贵州等地的称菘蓝；主产于湖南、湖北、江西等地的称路边青；主产于河北、北京、山西等地的...
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时近岁尾，序属初冬，值万物之收藏，逢恩师之华诞。高朋满座，弟子如云。抚今追昔，千感万慨。人生七十乃为古稀，吾师段公寿登耄耋，仁德铸鹤体，博学养松形。值恩师八十寿辰，聊作此文，是为颂赞。先生生于乱世，少...
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土荆皮中毒与解救(Cortex Pseudo1aricis)【别名】土槿皮、金钱松皮等。【功效】杀虫，止痒，祛风，除湿。【不良反应机制】本品对胃肠道有较强刺激，不可口服，只可外用。【不良反应】主要为误服而产生不良反应，可致呕吐、...
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Semen Hyoscyami)【别名】莨菪子、牙痛子、小颠茄子、熏牙子、山烟、铃铛草、米罐子等。【功效】解痉止痛，安神定喘。【不良反应机制】天仙子温、苦、辛，有大毒。主要含有毒成分莨菪碱、阿托品、东莨菪碱等生物碱。主要...
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近来，市场上发现掺假红花，即把清油(菜籽油、芥籽油)混合重金属粉、色素掺到红花中，目是的增加重量。种红花对人体有一定毒性。现介绍几种简便鉴别方法：闻气味：正品红花微有清香味，无其它特殊怪味。掺假红花清香...
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