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...子是生冷寒凉性的食物，经期是特别不能食用的。月经期由于盆腔充血，胞宫经血下行，血室开放，抵抗力减弱，又容易发生情绪
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...才会释放想要吃到大蒜中的蒜素，不建议整颗拿起来吃，由于蒜素本身不存在大蒜中，必须先将大蒜切碎，让大蒜中的蒜氨酸、蒜酶转变为“蒜素”，并且最好将切碎的大蒜静置10分钟，待蒜素合成后再食用。蒜素易刺激肠胃道 ...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...对了吗？1、橘子吃过多全身会发黄橘子含有胡萝卜素，由于短期内大量摄入柑橘（每天吃1~2斤以上）或胡萝卜等，肝脏不能及时将胡萝卜素进行代谢转化为维生素A，使血中的胡萝卜素的含量骤增，导致黄色色素沉着在皮肤和组...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...现象。正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发，由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡，故能维持正常数量的头发，以上就是正常的生理性脱发。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落，其原因不少。...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...的季节，正如人们常说的“不过夏至不热”。夏至节后，由于太阳辐射到地面的热量，仍比地面向空中发散的多，所以，在此期间内气温继续升高，并在夏至后的第3庚日就进入伏天。伏天也称三伏，为一年最热的日子，它分为...
栏目:夏季养生 作者:健康管理师
...光中的紫外线依波长分三种，紫外线短波杀伤力最大，但由于其无法穿透臭氧层，对人和生物基本没有伤害作用；紫外线中波和长波能使人皮肤产生红斑甚至诱发皮肤癌。防止紫外线中波和长波的伤害有一个衡量标准，即
栏目:季节养生 作者:健康管理师
生活中有许多男性由于性冲动比较频繁，因此会有手淫的现象。适当的手淫可以缓解我们的生理需求，但是如果次数过多会导致我们的身体出现问题。下面给大家介绍手淫的危害及预防方法，供大家参考。男性手淫的危害1、过...
栏目:男性 作者:佚名
妇女由于有月经、孕育、分娩、哺乳等生理特点，同时又有月经病、带下病、妊娠病、妇科杂病及节育等病理特点，所以腰痛是常见的病症。一般的妇女腰痛常见原因有以下几种：子宫位置异常，盆腔炎、盆腔肿瘤、盆腔血症、...
栏目:女性 作者:佚名
由于工作的需要或者生活上过于懒撒，总是有久坐人群。看似让人羡慕，实则久坐对身体的危害有多大，尤其是对关节的伤害。久坐人群最容易“坐不正、站不直”，这不仅对关节不利，而且对脊椎也不好。部分久坐工作者的腰...
栏目:上班人群 作者:佚名
...而久之，身体就会出现问题。二：三餐不定时，大鱼大肉由于饮食结构不合理，工作节奏快，没时
栏目:上班人群 作者:健康管理师