大约有20,259项符合查询结果，库内数据总量为1,733,474项。（搜索耗时：0.0470秒） [XML]
节饮食注重饮食调养 饮食不可偏嗜，宜食易消化富于营养的食物，且要定时定量。多食蛋白质类食品，如牛奶、豆浆、蛋以及新鲜蔬菜瓜果，每日补充含钙量较丰富的食品，有利于稳定情绪。动物肝脏、瘦肉、鸡鸭血及新鲜蔬...
栏目:老人 作者:祝由网
...体发胖。西葫芦等富含膳食纤维的食物含热量相对较低，消化速度较慢，饱腹时间也较长，因而可以防止冬日过量饮食。西葫芦中还含有胡萝卜素，有益抗击癌症和心脏病等
栏目:节气养生 作者:健康管理师
...食，谷类为主，粗细搭配，宜清淡，忌油腻，富营养，易消化为原则，多餐，禁
栏目:男性 作者:祝由网
...需的能量，此外它含很多的纤维素，有助胃肠蠕动，帮助消化。2、维他命——蔬果天天吃大量蔬菜和水果，补充维他命和矿物质，可以预防约60%的癌症。食物来源：水果包括木瓜、橙、苹果及草莓
栏目:上班人群 作者:健康管理师
...期的紧张使得经理或老板们在生理上变得脆弱，心脏病、消化道溃疡以及头痛、腰背酸楚等症状接踵而来。心理也变得多疑、动辄发怒、
栏目:上班人群 作者:健康管理师
一般人在压力之下容易饮食过量、消化不良而造成身体过重，于是更易受压抑。有人认为“心宽体胖”，胖起来是一种无忧无虑的表现。从心理学角度来讲，并非没有道理，这也就是为什么大多数的男性结了婚后身体就像气球...
栏目:上班人群 作者:佚名
...发一系列危害。每一个系统均有属于自己的节律，尤其是消化系统、内分泌系统和心脏，日常应维持其有序节律，这是身体健康的基础。不能打破身体哪些规律？1、肠道节律肠道不仅
栏目:节气养生 作者:佚名
...影响。因为孕妇在妊娠期间，身体会发生多种变化，包括消化系统，出现胃痛、胃酸过多种症状，因此需要服用药物缓解不适，但孕妇在妊娠期间的药物使用必须谨慎，尤其是在妊娠最初
栏目:女性 作者:祝由网
...缺乏。所以，在“节日餐”里常吃萝卜，它不仅帮助胃肠消化，还能增加膳食纤维的摄入。现在正是萝卜大量上市的季节。市场上，萝卜便宜又水灵。中医认为，萝卜有消食、化痰
栏目:健康生活 作者:祝由网
...成免疫力下降，容易感染其他病和肿瘤。2、喝酒伤胃，消化不好，体质就差，也容易感染其他病。3、喝酒伤害心脏、脾脏，胰腺，容易引起高血压，心血管病，中风和胰腺炎
栏目:健康生活 作者:祝由网