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...量的膳食纤维，容易产生饱腹感，促进新陈代谢，让你在消化时消耗更多能量。并且，燕麦片的可溶性膳食纤维是白米的12倍，摄入的可溶性纤维在人体肠道内与水混合形成胶质，令人体吸收食物养分的时间延长，能较长时间地...
栏目:健康生活 作者:佚名
...入胡萝卜素的食物，比如胡萝卜、南瓜等，胡萝卜素会由消化系统吸收并进入血液循环，代谢产物会分布各个组织和器官中，其中包括生殖系统，可能会出现
栏目:男性 作者:佚名
...。玫瑰花有凉血、养颜，有改善皮肤干枯的作用。还有助消化、消脂肪的功效，蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效，陈皮所含挥发油有刺激性被动祛痰作用，使痰液易咯出。玫瑰花茶来是可以加蜂蜜喝的，自在泡玫瑰花蜂蜜...
栏目:中药常识 作者:小七
...可以适当吃番石榴的，但是月经期间要注意避免生冷难以消化的食物。番石榴是我们常吃的水果中的一种，番石榴的营养价值很高，而且吃番石榴的好处有很多，那么月
栏目:中药常识 作者:小七
...您听：怀孕初期首先要保证蛋白质的摄入，应选择富含易消化吸收的优质蛋白质的食物，如肉类、乳类、蛋类、鱼类及豆制品等。其次，确保矿物质和维生素的摄入。选择各种富含
栏目:中药常识 作者:药哥明白
...进胎儿发育。所含的苹果酸、柠檬酸，可增进食欲，帮助消化。此外，枇杷果还是护肤美容佳品，以其果肉绞汁涂面，有去皱增白、润泽
栏目:饮食营养 作者:佚名
...一种非常不错的方法，西柚可以有效的帮助我们促进体内消化酶的分解，但是西柚消耗的是体内的肌肉而不是脂肪，西柚减肥法属于高蛋白淀粉制的减肥方法，可以有效的帮助我们排出体内多余的油脂，详细的为大家普及一下西...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...可。用法：作点心热服；10日为1疗程。功效：健脾胃，助消化，降血
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...饮食，另外不要空腹吃柿子，柿子与胃酸结合易变成不易消化的坚硬的物质，刺激胃粘膜导致胃痛。柿子
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...的美颜护肤的效果，柠檬酸可以有效地帮助我们促进体内消化酶的分解，可以帮助我们达到一个很好的分解热量的效果，可以治疗我们出现嗓子红肿问题，来熟悉一下吃金桔的好处和坏处吧。刮去白色内
栏目:饮食营养 作者:祝由网