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...时候“三伏天”，因此在这样的时节我们的养生保健功效自然也要做好，尤其是在饮食上要以清泄暑热、增进食欲为目的，那么下面为大家介绍几款清补食谱，让你轻松度夏。清炒苦瓜：[配料
栏目:夏季食疗 作者:佚名
夏季，自然界的变化是阳气渐长、阴气渐弱，相对人体脏腑来说，是肝气渐弱，心气渐强，此时的饮食原则是增酸减苦，补肾助肝，调养胃气。天气转热后，人体出汗多易丢失津液，需适当吃酸味食物，如番茄、柠檬、草莓、乌...
栏目:夏季食疗 作者:祝由网
出汗是人体的一种自然现象：外界温度太高会全身出汗;精神紧张或痛觉刺激时会手心、脚心出汗;吃了某些刺激性食物会脸上冒汗。不过，除了这三类情况，其他不该出汗的时候有汗或出汗过多都应该引起重视。按出汗时间分：...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
1、强肾健身操 （1）端坐，两腿自然分开，与肩同宽，双手屈肘侧举，手指伸向上，与两耳平。然后，双手上举，以两肋部感觉有所牵动为度，随后复原。可连续做3至5次为一遍，每日可酌情做3至5遍。做动作前，全身宜放...
栏目:男性 作者:佚名
...人都想让自己的身体充满活力，越活越年轻。衰老是一种自然现象，是每个人都必须要面对的一个阶段。然而如今人们的生活节奏越来越快，很多人因为不良的生活习惯而出现了早衰，明明年纪轻轻，身体状况却大不如从前。想...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...下来思考你们在分手的那一刻是如何出现问题。了解这些自然是至关重要。那么，在分手之后，应该如何挽回自己的爱情呢？一：冷静下来，放松自己在与对方分
栏目:诸子百家 作者:佚名
...明确原因。1.年龄因素：阴部掉毛可能是性成熟和老化的自然反应。随着年龄的增长，激素的分泌量
栏目:女性 作者:佚名
...一种辅助生殖技术，是将受精卵移植到子宫内，帮助不能自然怀孕的夫妇实现生育的过程。胚胎移植后抽烟会影响着床。烟草中的尼古丁和其他有害物质可以影响女性生殖系统的健康，从而降低受孕率和增加流产的风险。首先，...
栏目:女性 作者:吃出健康
...退：随着年龄的增长，女性的卵巢功能会逐渐下降，这是自然衰老的一部分。2.多囊卵巢综合征（PCOS）：PCOS是一种常见的女性内分泌紊
栏目:女性 作者:吃出健康
...时候会碰到一个问题，两个人平时可以愉快的交流，可以自然的相处，但你和金牛之间好像仍然隔着一层距离，永远走不进他的心里。原因很简单，这说明金牛座还没有真正把你当成自己人，他还没有完全卸下防备去接纳你。金
栏目:金牛座 作者:佚名