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月经是女性朋友们才会经历的事情，却也是很多女性都很想避开的一件事情，因为通常伴随着大姨妈的，还是小腹部的疼痛，以及月经来时的不适感，因此，月经期间我们是有些注意事项需要我们注意的，今天就来说一说，月经...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
目录月经不调吃什么最好月经不调不能吃什么月经不调食谱推荐月经不调饮食调理注意事项月经不调吃什么药好治疗月经不调的中药月经期间，有很多女性朋友会感到身体不舒服，这一般都是正常的生理反应。而真正的月经不调...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
月经时候吃什么排毒女性在来例假的时候常常会感觉到身体不舒服或者心情郁闷烦躁，而且通常会伴有阵痛的感觉。其实经期期间我们可以更好的调理好我们的身体，防止出现一些妇科疾病。那么我们在月经的时候要吃什么能够...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
一、女性月经期间要注意什么经血容易滋生细菌，所以经期要更加注重对局部的清洁工作。但是不能使用任何沐浴露、香皂或洗液，只用温水就好，以免那些化学成分降低局部本身抵抗细菌的能力。经期绝对不能同房，因为这个...
栏目:女性 作者:妙手生春
一、月经来时应该吃什么水果最好？在经期最好少吃吃凉性和寒性的水果，如梨子、香蕉、柿子、芒果、西瓜、猕猴桃等，可以吃些热性和平性水果。月经期间一般吃一些香蕉，甜橙，榴莲，人参果，番石榴，奇异果等水果，可...
栏目:女性 作者:妙手生春
女人来月经要注意什么,女人来月经吃什么好一、女性月经期间要注意什么经血容易滋生细菌，所以经期要更加注重对局部的清洁工作。但是不能使用任何沐浴露、香皂或洗液，只用温水就好，以免那些化学成分降低局部本身抵...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...一、经期适合吃的饮食经期排污血吃什么食物呢?1. 水：月经期间多喝温水、多上厕所，更利于排除体内多余的垃圾。多喝水还可以保持大便通畅，缓解皮肤干燥，有助于减少盆腔充血。2. 红糖：经期喝红糖水，有助于排出
栏目:健康生活 作者:佚名
一、月经期间不能吃什么菜月经期间不能吃什么蔬菜1、辛辣类：如肉桂、花椒、丁香、胡椒等。这类食品都是佐料，在平时，菜时，菜中放一些辣椒等可使菜的味道变得更好。可是，在月经期的妇女却不宜食用这些辛辣刺激性...
栏目:女性 作者:妙手生春
<p>我今天23岁，女性。我已经有痛经几年了，刚来月经的时候是不痛经的，听说月经期间吃一些食物有利于缓解痛经，请问经期吃什么好？</p>
栏目:健康早知道 作者:佩兰
一、月经期间吃些什么好1、归地猪脊骨汤功效：滋阴养血。材料：熟地、首乌各9克，阿胶6克，当归、炒白芍各3克，龙眼肉3个，猪脊骨1节，生姜2片。做法：水1000mm煮1个半小时 (1人份)。2、归地羊肉猪脊骨汤功效：平和阴阳。...
栏目:女性 作者:妙手生春