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一入伏,不少人感觉身上的汗就没落过,特别是活动一多,更是大汗淋漓。出汗过多,会造成人体内钾离子的流失,让人感觉倦怠疲劳、精神不振,出现“夏打盹”的状况。 “夏打盹”在医学上也称之为“夏季倦怠症”,它主...
栏目:夏季养生 作者:健康管理师
...能尽快康复?平时生活中,经常会因运动或者走路不慎,特别是上下楼时,导致脚腕扭伤。那么,脚崴了以后怎样能尽快康复呢?扭伤后,需要首先判断伤势的轻重,如果脚扭伤后能站立,可以勉强走路,无剧痛,说明扭伤为轻...
栏目:健康生活 作者:佚名
...轻轻叩响我们的心扉。对于众多星座迷而言,这一年似乎特别与众不同,因为它预示着爱情的黄金时期即将到来。三星座,你们准备好迎接真爱和幸福婚姻了吗?让我们一同揭开星座的神
栏目:十二星座 作者:佚名
...的东西,但如果头发不漂亮,确实会影响整个人的美观。特别是掉头发厉害的人,不论男女都担心自己身体出了问题,或者出现秃顶等不美观的现象。那么怎样才算是脱发,怎样才是正常的自然掉发呢?掉头发并不一定是脱发在...
栏目:健康生活 作者:祝由网
1、银耳茶,此茶有滋阴降火,润肺止咳的功效,特别适用于阴虚咳嗽。做法:可选用银耳20克、茶叶5克、冰糖20克,先将银耳洗净加水与冰糖炖熟,再将茶叶泡5分钟后加入银耳汤里,搅拌均匀服用。2、桑杏参茶,适合干咳无痰...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
1、生吃生梨性寒味甘,有润肺止咳、滋阴清热的功效,特别适合秋天食用。《本草纲目》记载,梨者,利也,其性下行流利。它药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。生吃梨,能解除因上呼吸道感染所产生的咽喉干...
栏目:健康生活 作者:佚名
特别是在冬天的时候,人们的身体会出现畏寒的情况,不管是男性朋友还是女性朋友都非常容易出现,那么驱寒除湿的食物有哪些呢?驱寒除湿的食物生活中非常常见的就是羊肉了,在寒冷的冬季,羊肉是保暖的首选,同时羊肉...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...半是体虚者,炎炎夏热过后,会有脾胃功能减弱的现象,特别要注意给脾胃一个调整适应的阶段。喝一些健脾粥。下面介绍的粥可以对付立秋刚过的湿度大、气压低的天气,以增强食欲,调节胃口。苦瓜粥苦瓜100克,冰糖
栏目:健康生活 作者:祝由网
...半是体虚者,炎炎夏热过后,会有脾胃功能减弱的现象,特别要注意给脾胃一个调整适应的阶段。喝一些健脾粥。下面介绍的粥可以对付立秋刚过的湿度大、气压低的天气,以增强食欲,调节胃口。苦瓜粥苦瓜100克,冰糖15克,...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...严重的影响着我们的身体健康,有时候由于经常出虚汗也特别容易导致感冒,所以出现白天出虚汗这样的
栏目:健康生活 作者:祝由网