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...？要想成功减肥，大家除了进行有氧运动之外，还得留意日常的饮食。吃辣椒能减肥吗辣椒所含的辣椒素，能够促进脂肪的新陈代谢，防止体内脂肪积存，富含膳食纤维，有利于降脂减肥防病。辣椒中富含辣椒素会刺激交感神经...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
日常生活中，有一些食物具有很好的养生防病效果。专家指出，有一些食物是天然的“降脂药”，能够帮助降低血脂、血压，防病养生。下面，我们一起来看看专家们的介绍。一、山楂促进胆固醇排泄山楂是天然的降脂药，主要...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...喜欢吃香蕉吗？你知道香蕉还有美白功效吗？香蕉是我们日常生活中的常见水果，其营养价值非常高，可清肠胃、治疗便秘、润肺、止烦渴、解酒毒等。还有就是香蕉还可以美白肌肤哦，它可以让干性肌肤的MM在气候干燥的冬季...
栏目:减肥美容 作者:佚名
胃痛在日常生活中是非常常见的，由于现在的人们的饮食的不规范以及生活与工作的压力，人们的胃部常常会出现各种问题，胃痛便会出现。而中医认为，有不少穴位是有止痛的功效的，胃痛时不妨这样做来减轻疼痛。引发胃痛...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
胃癌的发病率越来越高，这和我们的日常饮食有密切的关系。如果没有科学正确的饮食习惯，就往往会容易造成胃癌的出现。在这里，就来为大家列举一下哪些食物和饮食习惯易引发胃癌，千万别错过了。5种饮食习惯易引发胃...
栏目:健康生活 作者:佚名
...间有言，胃病要靠养。有胃病除了看医院缓解疼痛之外，日常饮食更是要多多注意，少吃辛辣刺激食物，饮食宜清淡、温和，同时要一日三餐规律饮食。特别是忙于工作而饮食不规律的上班族更要注意养胃。那么，如何养胃呢？...
栏目:健康生活 作者:佚名
...，但是还是来得及的。 对于肠胃不好的中年人来说，日常饮食上应该注意什么?肠胃不好饮食5“不要”1、不要暴饮暴食，要少食多
栏目:健康生活 作者:祝由师
...受影响，男性都希望自己在性生活时能发挥最佳状态，在日常也想通过一些措施提高性功能。但也有很多在性能力下降时没有及时发现让问题越来越严重，因为要知道男人在性能力以及身体素质下降时会有这些表现，
栏目:男性 作者:祝由网
...重养生保健，也都知道“是药三分毒”的概念，所以对待日常疾病通常比较偏好于通过食疗解决。对于男人来说，补肾是一生都需要做的事情，那么对于男人来说，补肾该吃什么呢？最有效的补肾食物有哪些？男人肾虚有哪些明...
栏目:男性 作者:祝由网
在日常生活当中大家需要注意合理的进行散步，这样有助于增强人体的功能。尤其是老年人平时不要长时间地坐着，应该注意自己的基本变化，全面地进行自我调理，而且要注意合理的进行保健，能够提高自己的脑力，老年人散...
栏目:老人 作者:祝由网