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...排毒、补充精力的作用。牛蒡含有丰富的水分、蛋白质、脂肪、糖类、多种维生素及矿物质钙、磷、钾、铁和膳食纤维，对糖尿病、高血脂症、动脉硬化、便秘有缓解作用，还具有明显的解肝毒效果。早在李
栏目:春季养生 作者:祝由网
1、均衡营养。脂肪类食物不可多食亦不可不食，因为脂类营养是大脑运转所必需的，缺乏脂类将影响思维，但吃得过多也会影响心脑血管健康；维生素要多吃，人承受巨大的工作、心理压力时，所消耗的维生素C将显著增加；适...
栏目:上班人群 作者:健康管理师
...这是为什么呢?因为晚上吃的过于丰盛不但会增加体内的脂肪，也会影响胃肠
栏目:上班人群 作者:祝由网
...、糖尿病有关，还与过量摄入富含胆固醇的鸡蛋黄、动物脂肪、动物内脏等有关。中医认为，五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...颈锥切后一般是能吃鸡蛋的。鸡蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等，适量食用可以促进组织修复和生长，对身体有一定好处，一定程度上还可以促进术后恢复，
栏目:女性 作者:佚名
...的作用。红枣能补中益气、养血安神。瘦肉富含蛋白质、脂肪、矿物质等营养成
栏目:女性 作者:佚名
...合痛风患者，且其营养丰富、易吸收，大量饮用容易造成脂肪堆积。白酒又名烧酒，可疏风散寒、舒筋活血，少量白酒能刺激胃液与
栏目:春季养生 作者:佚名
...高血脂肝量效关系和毒性的研究发现枸杞能够有效的抑制脂肪在肝细胞内沉积，并且有促进肝细胞新生的作用。针对肝血不足
栏目:健康生活 作者:祝由网
...？中国农业大学功能乳品重点实验室胡长利博士答：根据脂肪含量不同，纯牛奶分为全脂奶、低脂奶和脱脂奶。其中，全脂
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...欲的作用。其中含有的蛋白质和微量元素比较多，能量和脂肪是比较少的，所以可以放心食用，你知道沙丁鱼女性吃了有怎样的好处和价值吗，来看看这些具体的介绍吧。女人吃沙丁
栏目:女性 作者:关爱女性健康