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春天万物生发，是一个推陈出新的节令：身体五脏六腑的阳气要生发出来；积累了一个冬天的陈旧之物也要代谢掉。如果错过阳气生发的最佳时间，就要等明年。阳气生发的关键部位在后背。后背有条督脉，为阳脉之海，也是全...
栏目:健康生活 作者:食养人
双菇烩蛇羹：大乌梢蛇2条，香菇25克，口蘑25克，陈皮3克，芜荽10克，调料适量。蛇杀后去皮，切段，加黄酒、葱、姜、陈皮隔水蒸1小时，撕肉留骨，蛇肉丝备用。口蘑、香菇发好切丝备用。猪油加葱、姜爆香，加水煮沸，下蛇...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
春光明媚，人们尽情沐浴温暖阳光的时候，还应该注意防止紫外线对皮肤的伤害。阳光中的紫外线按照波长可分为长波、中波和短波。短波紫外线对人的皮肤损伤最重，所幸它们都被大气层阻挡住了。能够到达地面照射到我们皮...
栏目:健康生活 作者:佚名
韭菜是春天里最好的蔬菜之一，有人称它为"春菜第一美食"，却不知道它也是春季养肝第一美食！韭菜辈分大，地位高韭菜在蔬菜中的辈分很大，早在西周，韭菜就已经普遍种植了，如今都几千年了。史书记载西周时“正月囿有...
栏目:健康生活 作者:凌泉
春季是豌豆苗大量上市的季节。这种看起来新嫩的蔬菜，吃起来味道清香、滑润适口，而且有多种食疗功效。古代一直将豌豆苗视为珍稀之蔬，只有在酒席上才能偶尔见到。中医认为，豌豆苗健脾益气、利小便、解疮毒、助消化...
栏目:饮食营养 作者:食养人
春季，一个播种的季节，一个让人充满希望的季节。俗话说，一年之计在于春，对于“养生保健”这件大事来说也是如此。我国传统中医认为“养生先养骨”，意思是要想身体好，首先得骨骼壮实。现代医学也认为，有一副好“...
栏目:饮食营养 作者:佩兰
消除自由基的侵害人体内的自由基攻击和破坏细胞内各种执行功能的生物分子，使细胞损伤和病变，并加速肌体衰老。在负离子的作用下，人体细胞被活化，体液保持弱减性，各种谇灭自由基酶别激活，能有效消减自由基，增强...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
燕子
栏目:猜谜 作者:佚名
春风浩荡满目春！春风是春天的使者，初春的美好，离不开春风的吹拂。在古诗词里，春风是诗人们钟爱的一个意象。她是王安石笔下的“春风又绿江南岸，明月何时照我还”思乡情怀，她是孟郊登科后“春风得意马蹄疾，一...
栏目:传统文学 作者:大道家园
...男人吃韭菜的好处有哪些呢?春寒还料峭，春韭入菜来。春天气候冷暖不一，建议人们到春季不妨多吃一些春韭，以祛阴散寒。而且，春季人体肝气偏旺，影
栏目:健康生活 作者:夕阳红