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一、冬天暖身的饮食1、羊肉冬季补阳当推羊肉。羊肉具有强身、补血、暖身、补肾、壮阳、生肌、健力、抵御风寒之功效，能改善中老年人身体虚弱、阳气不足、畏寒无力的症状。羊肉能补血虚，可治疗女性气血两亏、形体消...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
冬季是脑卒中的高发季节，急救专家提醒市民，一旦身边有人怀疑是脑卒中的症状，要及时拨打急救电话尽快送医院，其间千万不要摇晃患者，以免导致病情加重。 北京市急救中心专家李坚韧指出，脑卒中多数在家中发病，经...
栏目:健康生活 作者:佚名
手脚冰凉怎么调理?冬季天气寒冷，很多人会出现手脚冰凉的症状，手脚冰凉，免疫力就会低下，所以改善手脚冰冷很关键。那么手脚冰凉是怎么回事呢?其实手脚冰冷的元凶，就是“血液凝滞”。那么，该如何改善体内血液循环...
栏目:健康生活 作者:中医世家
秋冬季节感冒受凉的现象常见，就会引起气喘，咳嗽，其实咳嗽不用经常吃药，可以多吃这些水果，例如梨子，橘子，杏，安全还不伤身体，平时还要多喝水，注意保暖。 一、初期或久咳多痰者，可以吃点梨梨：处于发病初期...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
1.平时禁止掏挖耳朵。2.患病后，如在冬季，可在外耳道口塞以疏松的棉花球，使外耳道保持一定的湿度。这样则易腐、易排毒而也易于愈合。3.外耳道要保持干燥洁净。擦去污秽时，切忌粗暴或反复重擦。4.在病起初期或疖肿未...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...茶药方六大生活细结也能让你美体瘦身春季养生六大要点冬季养肾六大黑色食物福建茶企“赶场”全国各大茶博会长期步行的六大好处郎溪县着
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...，它每年的果实产量是非常高的，它比较耐于储藏，多在冬季食用。酸梨含有很多的蛋白质、脂肪、矿物质以及多种维生素，我们在生活中多食用一些酸梨可以帮助我们补充一些身日所需的营养物质
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
你知道红薯不能柿子同吃吗？冬季是吃红薯的季节，红薯营养价值很高，红薯中的淀粉和纤维素，在肠内能吸附大量水分，增加粪便体积，预防便秘，减少肠癌的发生。而且属于碱性食物，能中和酸性食物产生的过多的酸性物...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...液的流通。另外，正确的泡脚方式还有助于我们的睡眠。冬季泡脚养生效果好，但这5类人泡脚要谨慎！第
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...气的内收运动控制或主导着生命活动，便名以“金”气；冬季是气的潜降运动控制或主导着生命活动，便名以
栏目:历史探究 作者:话历史