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土豆，又名叫马铃薯，据统计，我国是世界上生产土豆最多的国家!土豆，或许对大家;来说并不陌生，有人喜欢切成土豆丝，有人喜欢红烧土豆等多种做法。总之，土豆是大家很喜爱的蔬菜之一，尤其是受女士的喜爱。早就听说...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
哪些人不能吃糯米生活中有很多的食品是由糯米粉制成的，比如过年吃的汤圆是由糯米磨制粉在捏制而成。现实中丰富的生活经验告诉我们物必然有两面性。所以可口的糯米以及糯米制作对于部分人群来说常吃会伤身的。接下来...
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大蒜哪些人群不宜吃大蒜是最常见的调味品了，我们都知道，大蒜的治病功效非常的好，所以很多人在一些细菌感染以后就会吃一些大蒜来杀菌消毒。大蒜确实有杀菌的功效，不过小编提醒大家，大蒜再好也有不适应的人群。今...
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米粉的热量高吗主食，是我们生活中不可缺少的一部分，每一餐中都需要主食，可以是面条类的，也可以是馒头或者是米饭。大家都喜欢吃米粉，也是现在人们选择比较高的一种饮食。但是它的热量高不高呢，下面我们就来了解...
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孕妇在怀孕的期间所需的营养要比一般的人群多的多，因为肚子里的宝宝的营养是要多样化的，而且合理的膳食可以帮助宝宝更健康的成长。孕妇吃鱼可以补充蛋白质，而且营养丰富，鳟鱼就是可以选择的类型之一，营养丰富，...
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生姜可以治疗哪些疾病不知道大家是否喜欢吃生姜呢，很多人都不喜欢它的呛人的味道，小编就是其中的一个，而且周围的朋友都不喜欢，它是一种烹饪的调味品，很多的食物都需要它的点缀，其实如果用对了还是有很多的作用...
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现在人越来越小康的生活了，通过饮食可以看出来，很多人对于饮食的要求也越来越高了哦。咖啡就是现在人们很容易接受的一种饮品，它最早是国外的人比较适合的，但是现在中国人越来越喜欢西方文化了，咖啡不是所有人都...
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焦糖布丁的营养数值很多人都爱吃焦糖，它是糖的一种，但是它的利用价值和食用的价值也是比较高的，它一般是做甜品比较多，比如说布丁就是其中的一种，有人说这样的食物最好还是要少吃为好，因为它的热量比较大，但是...
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石斑鱼的营养价值性平，味甘。功效健脾、益气。禁忌人群一般人群均可食用适宜人群痛风患者忌食石斑鱼已经越来越多的成为大家日常餐桌上的食用鱼类。作为海鱼，石斑鱼营养丰富，肉质细嫩洁白，类似鸡肉，素有“海鸡肉...
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喝汤可以增进食欲，同时也可以补充人体所需的营养。很多的食物都是营养锁在汤里，而人们都不喜欢喝汤。这就是一个生活的误区。北方人不太爱喝汤的，南方人则大大相反。其实喝汤对人体还是有一定的好处的。但是不是所...
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