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...病的症状就是肾亏肾虚。我们该如何解决肾虚肾亏问题？有人会想到吃补肾食谱。的确，很多食物都有补肾功效，常吃可以帮助我们保养肾脏。但需要注意的是，补肾是有讲究的，只有吃对了，才能得
栏目:饮食营养 作者:佚名
...因：1、长时间久坐办公，由于工作紧张而缺乏运动。2、有人认为“心宽体胖”，胖起来是一种无忧无虑的表现。从心理学的角度来讲，这种说法不无道理，这也就是为什么大多数的男性结了婚以后身体就像气球被吹起来一样迅...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
减肥是女性朋友的永恒话题，不管是胖还是瘦，总听到有人在说“我要减肥”，保持身材没有错，但都要适度。如果过度减肥，小心更年期提前找上门。 过度减肥 小心更年期提前年仅三十岁的白领张女士最近老是头晕目眩...
栏目:老人 作者:健康管理师
...不好，老长痘痘，大姨妈不顺畅……而这些抱怨后面总会有人接上一句，你不会是内分泌失调了吧？在大家的印象中，好像所有非器质性疾病都可以用内分泌失调来形容，说到底内分泌失调到底是怎么回事其实大家也不是特别清...
栏目:老人 作者:健康管理师
...性绝经期症状有哪些？绝经期多发生于45-55岁之间，甚至有人
栏目:老人 作者:佚名
...很多人都感觉上火了。去火很多人都喜欢选择喝凉茶。可有人发现这“火”还是没下去，有的甚至严重了，这是怎么回事呢？对此，专家表示，“乱喝凉茶不一定都能清火。”专家指出，很多人不懂得如何辨别自己是实火还是虚...
栏目:季节养生 作者:健康管理师
...的日益普及，人们对其发出的嗡嗡声已经习以为常，很少有人意识到这会影响到健康。有关专家提醒，此类办公室低噪音对人体健康存在较大危害，长时间处于这样环境的人员应有针对性地多做放松运动。 据了解，办公室噪音...
栏目:上班人群 作者:佚名
...含蛋白质15～20克，脂肪60～70克，碳水化合物10克；并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质，以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。核桃中所含脂肪的主要成分是亚油酸甘油脂，食后
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...中常用的一种草药，以其接骨疗伤的功效而闻名。但是，有人对过桥草的主治功能产生了疑问，它真的能够像传说中那样治疗骨折和伤痛吗？上个月，我遇到了一位四十多岁的中年男性，他告诉我他最近出现了一些异常症状，包...
栏目:中医健康 作者:佚名
...成为了很多贫血、气虚者的福音。但你知道吗？并不是所有人都适合服用这款神奇的小颗粒哦！那是去年的夏天，一位20岁的年轻姑娘。最近因头晕乏力、面色苍白等
栏目:中医健康 作者:中医推广者