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...，减肥，一直都是最热衷的话题之一。相信我们当中，大部分的朋友都多多少少的尝试过减肥。也都知道，减肥的确是一件很不容易的事情，不仅要有毅力，还要付
栏目:减肥美容 作者:佚名
...时令来命名的节气，在小满期间气温会明显增高，我国大部分地区都会进入夏季，同时降水也会逐步增加。那
栏目:季节养生 作者:佚名
...大。小雪期间气温继续走低，直接表现就是使我国北方大部分地区的气温逐步达到0℃以下，同时长江中下游许多地区
栏目:节气养生 作者:健康管理师
一、忌临睡前进食人进入睡眠状态后，机体中有些部分的活动节奏便开始放慢，进入休息状态。如果临睡前吃东西，则胃肠、肝、脾等器官就又要忙碌起来，这不仅加重了它们的负担，也使其他器官得不到充分休息。大脑皮层主...
栏目:老人 作者:佚名
一、忌临睡前进食人进入睡眠状态后，机体中有些部分的活动节奏便开始放慢，进入休息状态。如果临睡前吃东西，则胃肠、肝、脾等器官就又要忙碌起来，这不仅加重了它们的负担，也使其他器官得不到充分休息。大脑皮层主...
栏目:老人 作者:佚名
对于女性来说，胸部是很重要的一部分。在民间似乎有一个传言“女性熬夜胸会变小”，这个说法可信吗？一起来看下。熬夜胸会变小吗？对于成年的女性来说，乳房的大和小主要和三个因素有着关联。（1） 正常来说，体重较...
栏目:女性 作者:健康管理师
我们身体的每个部分都有“信号提示”，比如“脚”，一般趾甲颜色苍白，表示身体可能贫血，要适当的补铁。正常的趾甲光滑、半透明、亮泽，这都是健康的象征。那么，从脚趾能看出哪些健康状况呢？脚趾一般而言，脚趾长...
栏目:男性 作者:佚名
...食 冬天外界气候虽冷，但人们穿的衣服往往较厚，且大部分时间都在有暖气或空调的室内，再加上空气干燥，活动量相对不足，容易造成体内积热不能适时散发。如再过多食用羊肉、狗肉等温热性食物，易造成体内蕴热，出现...
栏目:冬季养生 作者:健康管理师
...食 冬天外界气候虽冷，但人们穿的衣服往往较厚，且大部分时间都在有暖气或空调的室内，再加上空气干燥，活动量相对不足，容易造成体内积热不能适时散发。如再过多食用羊肉、狗肉等温热性食物，易造
栏目:冬季养生 作者:健康管理师
...宜都需要用到择吉日，这个民俗已经成为了传统文化的一部分。择吉日可以帮助我们更好的把握天时，也是为了有一个美好的寓意，这个古老的民俗发展到今天已经
栏目:诸子百家 作者:佚名