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腰腹部往往是我们瘦身的重点部位，小肚子不见了，腰肢细小了，减肥自然就成功了一半，那么怎么做到这成功的一半呢！运动1、仰卧起坐做法：平躺于地，双手交叉置于胸前，双腿微弓，如一般仰卧起坐，起身然后躺下，重...
栏目:男性 作者:健康管理师
我们都知道身体内的毒素主要是通过出汗和小便来排出的，出汗就意味着身体在排毒。但是，有些时候的出汗可能是身体疾病发出的信号。一般来说，男性活动量比较大，也比较容易出汗。尤其是激烈运动时，会大量的出汗，这...
栏目:男性 作者:佚名
吃货也要吃健康，对于健康饮食方便。据统计，男性10大死因中有4项与饮食有关，包括癌症、脑血管疾病、心脏病和糖尿病。以下食品对男性健康有益，建议男性多多摄取。1、大蒜大蒜具有强烈的杀菌力，因此能消灭侵入体内...
栏目:男性 作者:佚名
预防早泄，延长性交时间也是一个方法，但延长性交时间也该有个度，时间过长反而会造成女子兴奋衰退、高潮破坏、注意涣散、阴道干涩、身体疲劳等，对男子来说过分的“久战”会导致前列腺、睾丸和精索的过分充血，使这...
栏目:男性 作者:健康管理师
据台湾报道，吉尼斯世界纪录指出，112岁的美国纽约州居民桑杰士布拉斯克斯成为全球最年长男性。桑杰士把他的长寿归功于每天吃一根香蕉。在116岁的日本人瑞木村次郎右卫门于6月12日辞世后，桑杰士布拉斯克斯(Salustiano Sanche...
栏目:老人 作者:祝由网
男性遗精的次数及频率因人而异，有的人第一次遗精后，要过很长时间才有第二次；有的一个月或一周内可能有1～2次遗精；有时连续几个晚上遗精，以后间隔很长的时间。这些都是正常的。只有持续1～2周以上的频繁遗精，或...
栏目:人群养生 作者:祝由网
刮胡子，是每个注重自身形象的男士每天都会进行的事情。胡子的柔软度和生长速度，其实都因人而异的。但是，刮胡子，也有学问和方法。这些，男士们你们都知道吗?什么时间刮?电动剃须刀好还是刀片好?所有这些，都是正确...
栏目:男性 作者:小爱
一些按摩方法可以有效地治疗早泄，在此罗列以下几法：摩压手指用右手大拇指、食指和中指抓住左手中指，由指根部往指尖部抻拉，直到皮肤红赤为止；或用右手的三个手指按压左手无名指和小指之间的骨头处，使皮肤呈红赤...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
一是对醉者注意保暖，将头转向一侧，如有呕吐，应及时清除其口内的呕吐物，要当心呕吐物被吸入气管引起肺部感染。二是醉酒较明显，又不能配合服用解酒食品时，可设法使醉酒者产生恶心呕吐(用手指、棉棒、鸡毛等搅触...
栏目:男性 作者:中医世家
男人通常是下半身的动物，这是人们经常听到的一句话。有些男人认真对待自己的感情，但有些男人即使恋爱或结婚后也会和其他女人睡觉。他们是一个特别顽皮的男人。谁是睡女人最多的星座男人？天蝎座说到性，你永远不会...
栏目:十二星座 作者:小神仙