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白芨可以采用人工种植的。白芨的种植与管理种植技术繁殖采用块茎繁殖。选种与种栽贮藏：在9-10月收获时，选当年生具有老秆和嫩芽的块茎作种栽。南方宜随挖随栽;北方，将种栽贮藏至翌春栽种。贮藏方法：白芨块茎挖回后...
栏目:中药常识 作者:中药材大全
三七粉，源自中草药的一种，是一种深受人们喜爱的健康食品。它不仅具有丰富的营养价值，还拥有显著的药用价值，被广泛应用于心脑血管疾病的预防和治疗中。首先，我们来谈谈三七粉的营养价值。三七粉含有丰富的蛋白质...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
花生具有很高的营养价值，并且做起来非常的美味，不管是煎炒炸煮都有不错的口感，因此也深受大家的喜欢。虽然花生的营养价值很高，但是也并不是人人都适合吃花生的，有几类人群千万不可以吃花生，接下来就让我们一起...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
夏季对于大部分人群而言，最重要的事情就是抵御紫外线。人们外外出时不仅要穿上防晒服、擦好防晒霜、还要撑起太阳伞，避免身体的任何一个部位遭受紫外线的侵袭而出现黑色素沉积、长斑等现象。但是，除了这些外部保养...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
百香果是很常见的一种水果，跟普通的水果一样，它的功效和营养价值也是很丰富的，不仅含有很多的维生素，而且还含有很多的微量元素，比如钙元素、锌元素、镁元素等等，但是除了含有这么多的营养物质以外，百香果还具...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
有哪些治疗感冒的药粥风寒型感冒 主要表现为恶寒，发热（热度不高），无汗，头疼身痛，鼻塞，咳嗽痰白，舌苔白滑，脉浮。可用淡豆豉姜葱粥。原料：淡豆豉20克，生姜15克，鲜葱白三根，已煮好的热粥一碗（约250毫升）。...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
七锦糯米粥 糯米500克，桂圆干30克，红糖120克，冬瓜糖60克，黑白芝麻各15克，大枣30克，银耳30克。将桂圆去壳，红枣洗净去核，银耳发透去杂质，糯米淘净放入锅内，加入大枣、桂圆肉、银耳、冬瓜糖，加水适量，用旺火煮至...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
银屑病的病因病机多为素体肌肤燥热，久则血热、血燥、阴耗而发病，且血热之病机贯穿银屑病发病过程的始终，治疗常以清热解毒、凉血活血、滋阴润燥为大法。根据中医理论，在辨证论治的基础上，适当选用一些清热凉血、...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
治疗腹泻的药粥方治疗腹泻的药粥方1、山药扁豆粥：取鲜山药30克去皮洗净，白扁豆15克，粳米30克。先将粳米、扁豆放入锅中加水适量煮八成熟，再将山药捣成泥状加入一起煮成稀粥，加白糖适量调味，每天2次温食。具有消暑...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
良姜粥[原料]高良姜15克，粳米100克。[制法]用水750毫升煎高良姜，煎至500毫升，去渣，入粳米，文火熬煮至米熟烂成粥。[功效]散寒止痛，健脾和胃。[适应证）适用于老年消化性溃疡脾胃虚寒型之胃脘隐痛或冷痛、喜温喜按、呕...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师